Шоколадные обертывания от целлюлита в домашних условиях

Содержание

Самые эффективные обертывания от целлюлита!

Шоколадные обертывания от целлюлита в домашних условиях

Никто не будет спорить, что целлюлит явно не украшает наше тело. Однако целлюлит поддается лечению, его можно и нужно убирать, и чем раньше, тем лучше. Чем раньше заняться этим вопросом, тег легче избавиться от целлюлита навсегда.

Способов борьбы с целлюлитом сегодня используется очень много: это массаж, мезотерапия, озонотерапия, специальные упражнения, диеты, косметические средства, и конечно, обёртывания. Именно антицеллюлитные обертывания очень популярны, потому что их легко делать не только в салоне красоты, но и в домашних условиях.

Эффективных рецептов домашних антицеллюлитных обертываний много и мы с удовольствием сейчас о них расскажем. Обертывайтесь и будьте красивыми.

Зачем нужны

Для начала стоит сказать, зачем вообще нужны антицеллюлитные обертывания.

Ведь это несложно – нанести на проблемные зоны определённый состав, продержать положенное время, а потом смыть. Активные компоненты, входящие в состав антицеллюлитных смесей, улучшают кровообращение в коже и выводят из неё токсины; кожа становится гладкой и нежной.

Многие косметологи считают, что правильно проведённое антицеллюлитное обёртывание позволяет очень быстро избавляться от лишних объёмов – уходит целый сантиметр после каждой процедуры и целлюлит постепенно исчезает.

Основная цель антицеллюлитных обёртываний – усилить приток крови к коже, разогреть её, вывести лишний жир и жидкость, вернуть коже упругость и уменьшить неприятный эффект «апельсиновой корочки».

Особенно хорошо в домашних условиях разогревают кожу маски с красным перцем и горчицей, эфирными маслами, мёдом, глиной, горячим воском, однако такие процедуры не следует проводить при слишком чувствительной коже.

Как добиться результата в домашних условиях

Чтобы провести процедуру антицеллюлитного обёртывания в домашних условиях, потребуется полиэтиленовая плёнка – та, в которую заворачивают продукты в магазине, тёплое одеяло и приготовленная антицеллюлитная смесь. Ещё потребуется терпение и настойчивость – ведь красота требует использования именно этих черт характера, а вовсе не жертв, как думают многие.

Кожа должна быть чистой – только тогда антицеллюлитное обёртывание будет эффективным, поэтому надо перед процедурой воспользоваться скрабом для тела. Можно вымыться с гелем для душа, добавив в него кофейную гущу – она хорошо отшелушивает отмершие клетки, и активные вещества антицеллюлитной смеси смогут легче проникнуть в кожу.

Когда кожа очищена, можно наносить смесь на проблемные участки. Потом их тщательно прикрывают плёнкой, обматываются ею, потом одеялом, и выдерживают обёртывание от 20 минут до часа.

Есть вариант: надеть тёплый спортивный костюм и сделать несколько упражнений, либо заняться домашней работой, требующей движения – например, вручную вымыть пол.

Хотя некоторые специалисты, напротив, рекомендуют расслабиться и полежать спокойно – в общем, определитесь, как вам лучше.

По истечении положенного времени нужно принять душ и нанести на проблемные места антицеллюлитный крем. Можно не ограничиваться душем, а принять ванну для тела с добавлением эфирных масел и морской соли.

Наилучший эффект можно получить, если чередовать горячие антицеллюлитные обёртывания с холодными. Процедур надо сделать не менее 12: можно проводить их 3 раза в неделю в течение месяца, можно реже, но повторять курс надо каждые 6 месяцев, и при этом не забывать про физическую активность, правильное питание и питьевой режим.

Рецепты антицеллюлитных обертываний в домашних условиях могут быть разными – для начала можно использовать самые простые и очень приятные домашние составы.

Холодные и горячие

Антицеллюлитные обёртывания бывают холодные и горячие. Горячие дают больший эффект и помогают похудеть, но их можно делать не всем: при беременности, женских заболеваниях, варикозе и других проблемах с сосудами они могут принести вред. Холодные обёртывания обладают прекрасным тонизирующим эффектом.

Как обертываться глиной

Очень просто делается антицеллюлитное обёртывание голубой глиной в домашних условиях – её разводят тёплой водой до консистенции сметаны, и наносят на кожу. Состав голубой глины очень богат минералами, поэтому такое обёртывание стимулирует кровообращение и обмен веществ в тканях кожи. Можно добавить к глине немного эфирного масла – любого.

Эффективный мед от целлюлита

Хорошая антицеллюлитная смесь получается из молока и мёда. Молоко можно взять сухое – его даже удобнее наносить, смешать его с небольшим количеством тёплой воды и мёдом (2 ст.л.), тщательно растереть и использовать. Не стоит брать засахаренный мёд – его придётся растапливать, а при нагревании он потеряет свою полезность.

Можно сделать в домашних условиях антицеллюлитное обёртывание с мёдом, яичным желтком, и несколькими каплями эфирного масла лимона или апельсинового масла – такую смесь достаточно нанести на 20-30 минут.

Домашние смеси с эфирными маслами

Для антицеллюлитного обёртывания можно использовать одни эфирные масла – конечно, добавляя их в основу.

Основой может служить любое масло для тела: абрикосовое, миндальное, оливковое, кунжутное, ростков пшеницы или жожоба; к нему добавляют масло можжевельника, лаванды и лимона – по 3 капли, и наносят на тело примерно на час.

Такая смесь даёт более комфортное ощущение, чем другие – с яйцом или зелёным чаем, однако использовать лучше все варианты по очереди – пока не найдёте оптимальный.

Зелёный чай очень полезен для кожи – как изнутри, так и снаружи, поэтому антицеллюлитные обёртывания с ним тоже очень эффективны. Надо заварить мелкий чай (2 ст.л.) небольшой порцией кипятка, чтобы получилась кашица, и добавить к ней эфирное масло: розмарин, анис или лимон. Полученную смесь нанесите на кожу и обернитесь плёнкой.

Для антицеллюлитных обертываний в домашних условиях можно точно так же использовать кофейную гущу: в неё, для большего эффекта, добавляют масло розмарина и апельсина – по 3 капли.

Следующие виды обёртываний не так комфортны, но тоже очень действенны.

Народные рецепты

Горячий компресс с мёдом и водорослями делает кожу более гладкой и упругой. Водоросли продаются в аптеках – фукус или ламинария; их надо залить тёплой водой и подождать, пока разбухнут. Примерно через 15 минут к ним можно добавить желток и масла – камфарное (20 капель), и цитрусовое (10 капель), размешать и толстым слоем нанести на проблемные зоны.

Антицеллюлитное обёртывание из сырого картофеля в домашних условиях : натереть картофель на мелкой тёрке, отжать сок, а кашицу нанести на кожу на 40-50 минут.

Агар-агар – вещество, похожее на желатин, тоже обладает антицеллюлитной активностью. 1 ст.л. этого вещества надо смешать с двумя сырыми желтками, добавить камфарный спирт (20 капель) и нанести на кожу на 20 минут.

Можно делать обёртывание с тестом и творогом – это тоже даёт прекрасные результаты.

Для приготовления теста берут равные части яблочного уксуса и мёда, смешивают, потом добавляют пшеничную муку – так, чтобы тесто получилось негустое. Тестом намазывают проблемные зоны, обматываются плёнкой и тепло укутываются – на 2 часа.

Следующий раз вместо теста на 2 часа наносят обезжиренный творог. Если чередовать эти обёртывания хотя бы в течение месяца, результат будет просто поразительный – целлюлит начнёт исчезать на глазах.

Самый эффективный красный перец

Следующая смесь антицеллюлитного обертывания особенно эффективна, но её надо использовать с осторожностью – для чувствительной или аллергичной кожи она не подходит. Потребуется красный молотый перец, молотый мускатный орех, эфирное масло кайенского перца или корицы – всё по 5 г.

Ещё надо взять 1 ст.л. сливок, 2 ст.л. оливкового масла и 100 г жидкого цветочного мёда. Все ингредиенты тщательно перемешивают и наносят на проблемные зоны.

Смесь не должна попасть на слизистые оболочки, царапины или ранки, а также на кожу груди. Держать это обёртывание надо всего 15 минут, и оно лучше действует в бане или сауне. Достаточно делать его 1-2 раза в неделю, и через месяц вы увидите положительный результат.

Антицеллюлитные обертывания с виноградным соком

Обертывание виноградным соком в домашних условиях более приятно, и проводить его лучше сразу же, как только заметите первые признаки целлюлита – тогда он не будет распространяться дальше, а кожа разгладится, и к ней вернётся тонус.

Свежий виноградный сок – 5 ст.л., жидкий мёд – 1 ч.л., любой дневной крем – 2 ч.л.; всё смешать и на 15 минут нанести на кожу. Потом проведите лёгкий массаж проблемных зон, скатайте остатки смеси подушечками пальцев и примите душ. Данное обёртывание тоже очень эффективно в сауне.

Холодные обёртывания помогают даже при дряблой коже, однако они стоят гораздо дороже горячих: антицеллюлитные составы для них – гели, кремы, маски, жидкости и даже бинты, можно купить в салоне, аптеке, косметическом магазине – в общем, вряд ли получится приготовить их самостоятельно.

Такие косметические средства могут стоить несколько тысяч рублей, но они очень действенны и удобны в использовании.

Холодные обёртывания часто проводят в SPA-салонах, но это можно делать и дома: главное – повторять процедуру регулярно, в течение месяца и не реже 2-3 раз в неделю, пока не получите желаемый результат.

После любого обёртывания кожу надо мыть, и наносить на неё антицеллюлитный или просто успокаивающий крем.

Каким бы эффективным не было обёртывание или любое другое средство борьбы с целлюлитом, не следует сразу ожидать волшебных результатов – подход должен быть комплексным.

Если сочетать антицеллюлитные обёртывания и маски с массажем, упражнениями и специальным питанием, то кожа действительно станет гладкой, эластичной, упругой, а целлюлит постепенно исчезнет. Однако терпение и настойчивость всё-таки проявить придётся – целлюлит так просто не отступает.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59c1f8f3ad0f22f9d0f90e41/5c44f3938216cc00adc63ed4

6 рецептов шоколадного обертывания в домашних условиях для похудения

Шоколадные обертывания от целлюлита в домашних условиях

Быть всегда в идеальной форме – мечта каждой женщины, да и мужчинам не чужд уход за собой. Чтобы иметь красивую подтянутую фигуру, контуры тела корректируют как изнутри, так и снаружи. Обертывание для похудения в домашних условиях делают с разными составляющими, самый приятный компонент для этой процедуры – натуральный шоколад.

Эффективность шоколадного обертывания

Главный компонент косметической процедуры для похудения в домашних условиях – какао. Бобы миндалевидной формы добывают из плодов шоколадного дерева рода Теоброма (название с греческого означает «пища богов»).

Семена какао объединяют около 300 микро- и макроэлементов. Химический состав способствует расщеплению подкожного жира и благотворно влияет на кожу.

Как действуют компоненты какао-порошка, способствуя похудению:

  1. Сжигают жир и устраняют целлюлит за счет улучшения тканевого кровообращения. За усиление подкожной микроциркуляции ответственен теобромин. В совокупности с кофеином растительный алкалоид ускоряет обменные процессы. Теобромин обладает мочегонным эффектом, способствует выведению застоявшейся жидкости из подкожной клетчатки.
  2. Подтягивают и увлажняют кожу благодаря микроэлементам: марганцу, селену, кальцию, цинку, фосфору, калию, железу, натрию. Совместно с витаминами А, Е, РР, В1, В2 и растительными протеинами осуществляется выработка коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. Эти три составляющие отвечают за красоту и упругость кожи.
  3. Выводят токсины, шлаки, свободные радикалы за счет антиоксидантов, содержащихся в какао-порошке. Антиокислителей в бобах шоколадного дерева в 3-5 раз больше, чем в зеленом или черном чае.
  4. Улучшают настроение, дарят прилив бодрости благодаря фенилэтиламину и триптофану в составе, способствующему выработке серотонина – гормона радости.

Как делать обертывание в домашних условиях

Проведение косметической процедуры самостоятельно мало чем отличается от салонной омолаживающей терапии. Существенная разница наблюдается в цене: в профессиональном центре за сеанс возьмут около 4000 р.

, шоколадное обертывание дома обойдется примерно в 350 рублей. Необходимое количество процедур варьируется от 12 до 15 раз.

Как сделать обертывание с какао в домашних условиях для похудения, пошаговая инструкция:

  1. Предварительная подготовка заключается в том, чтобы очистить кожу от ороговевшего слоя клеток. Для этой цели подойдет скраб средней жесткости. Средство наносят на влажное тело и делают легкий массаж, после чего тщательно смывают скрабирующие частицы.
  2. Приготовление смеси для обертывания в домашних условиях возможно несколькими способами. Самый простой – это приобрести готовый состав. Следующий вариант – растопить на водяной бане 3-4 плитки горького шоколада или развести водой какао-порошок до консистенции сметаны. В случае самостоятельного приготовления шоколадной массы перед использованием состав нужно остудить до комнатной температуры.
  3. Нанесение шоколадной смеси на тело – самый приятный этап косметической процедуры для похудения в домашних условиях. Состав толстым слоем накладывают на проблемные участки (живот, бедра, ягодицы). Шоколадную массу равномерно распределяют, после чего обматывают тело пищевой пленкой для создания термоэффекта и предотвращения быстрого высыхания смеси.
  4. Выдерживание состава на теле в течение 40-60 минут. Место для проведения процедуры готовят заранее, застилают горизонтальную поверхность простыней, приглушают свет, включают легкую музыку и наслаждаются процессом.
  5. Завершение процедуры с какао включает в себя принятие душа и уход за кожей после смывания смеси.
  6. Повышение эффективности шоколадного обертывания для похудения зависит от дополнительных ингредиентов: разогревающих специй, увлажняющих и питающих компонентов.
  7. Частота процедур – шоколадные обертывания в домашних условиях делают два раза в неделю для достижения видимого результата.

Рецепты шоколадного обертывания

Дополнительные ингредиенты для процедуры похудения в домашних условиях стоят дешево и доступны к приобретению в любом продуктовом магазине или на рынке. К массе из какао-порошка добавляют разгоняющие кровь специи (корица, горчица, перец), растительные масла (оливковое, льняное, миндальное, зародышей пшеницы, персиковое), мед, водоросли и другие компоненты, эффективные для похудения.

Из какао-порошка с водой

Для проведения домашней процедуры используют только настоящее какао высшего сорта без добавок. Порошок должен быть насыщенного однородного коричневого цвета. Важно проверить срок годности какао: в картонных пачках продукт хранится 6 месяцев, в металлической упаковке – полтора года.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 2 стакана.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок залить водой примерно 40-50 градусов.
  2. Смесь довести до кипения, томить на слабом огне в течение 10 минут.
  3. Готовую шоколадную массу остудить.
  4. Нанести на проблемные участки тела.
  5. Выдержать 50 минут под пленкой.

С корицей

Эта специя широко применяется для быстрого похудения и избавления от целлюлита. Химический состав приправы: витамины (аскорбиновая и пантотеновая кислота, пиридоксин, ниацин, тиамин), минералы (селен, фосфор, кальций, медь, цинк, натрий, железо, магний, марганец). Также в состав входят фенолокислоты, кумарин, холин, дубильные вещества, эфирные масла, камедь, смолы.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 400 мл;
  • корица – 1 ч. ложка.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок развести теплой водой.
  2. Поставить емкость на водяную баню, готовить 10-15 минут.
  3. За 2-3 минуты до готовности в смесь добавить корицу.
  4. Остудить массу для обертывания до комнатной температуры.
  5. Нанести на тело, выдержать 30 мин. Время сокращено из-за нахождения в составе корицы, которая способна вызывать легкое жжение.

С какао и оливковым маслом

Растительный жир из плодов оливы делает кожу эластичной, подтянутой и гладкой.

Оливковое масло на 74% состоит из олеиновой кислоты, которая обладает антиоксидантными свойствами. Глубокое увлажнение коже обеспечивает альфа-токоферол.

Ингредиенты:

  • какао – 200 грамм;
  • масло оливковое – 1 ст. ложка.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок смешать с растительным жиром до однородной консистенции.
  2. Нанести густую смесь толстым слоем на проблемные участки, обернуть тело полиэтиленом.
  3. Выдержать шоколадное обертывание 50-60 минут.

Обертывание для похудения с перцем

Добавление жгучего компонента к смеси для обертывания усиливает эффект от процедуры. Перец вызывает мощный приток крови, за счет этого витамины и минералы легче проникают в глубокие слои кожи, а на поверхность выводятся продукты распада и вредные вещества.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 0,5 литра;
  • красный перец (молотый) или чили – ½ ч. ложки.

Способ приготовления:

  1. Заварить какао-порошок водой.
  2. Томить на слабом огне минут 10.
  3. Добавить к смеси перец.
  4. Держать массу на коже не более 20-30 минут.

Рецепт с водорослями

Ламинария или фукус положительно влияет на состояние кожного покрова, способствует избавлению от растяжек, целлюлита, дряблости. Химический состав водорослей: витамины (С, А, РР, группы В), микроэлементы (йод, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, сера, железо), ненасыщенные жирные кислоты, пищевые волокна, фенольные соединения, осветляющие кожу.

Ингредиенты:

  • какао – 200 грамм;
  • водоросли (сухие, измельченные) – 2 ст. ложки;
  • вода – 1 стакан.

Способ приготовления:

  1. Смешать какао с порошком из водорослей.
  2. Залить стаканом кипятка.
  3. Подержать на небольшом огне 5-10 минут.
  4. Настоять, чтобы водоросли размякли.
  5. Нанести на проблемные участки.
  6. Обернуть пленкой, держать 60 минут.

Шоколадное обертывание с медом

Продукты пчеловодства эффективны для похудения и избавления от дефектов кожи. Химический состав меда: витамины (С, РР, В1, В2, В3, В5, В6, Е, Н, А), минералы (калий, бор, сера, фосфор, хлор, магний, железо, кремний, натрий, марганец, алюминий, кальций), органические и неорганические кислоты, антиоксиданты, аминокислоты, алкалоиды, ферменты, азотистые вещества.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 2 стакана;
  • мед – 3 ст. ложки.

Способ приготовления:

  1. Приготовить густую кашицеобразную массу из какао, разведенного теплой водой.
  2. Варить на медленном огне 10-15 минут.
  3. Добавить мед, тщательно смешать ингредиенты.
  4. Остудить шоколадно-медовую массу до температуры, приятной телу.
  5. Нанести на кожу, обмотать пленкой, держать 40 минут.

Уход за кожей после обертывания

Применение дополнительных средств усиливает благоприятный эффект от процедуры. Кожа после обертывания с какао для похудения в домашних условиях особенно чувствительна, так как поры открыты.

Если правильно выполнить завершающий этап, поверхность тела долгое время будет сохранять эластичность, увлажненность, сияющий здоровьем внешний вид.

Пошаговый алгоритм действий ухода за кожным покровом после шоколадного обертывания:

  1. При смывании шоколадной массы тело не вытирать насухо, а слегка промокнуть полотенцем.
  2. Нанести на влажную кожу крем с легкой текстурой, молочко для тела или натуральное масло.
  3. Массажными движениями втереть средство до полного впитывания.

Противопоказания к процедуре

Прежде чем проводить шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях, лучше проконсультироваться со специалистом косметического салона или доктором.

Все компоненты безопасны, но существует категория людей с индивидуальной непереносимостью или патологиями, выступающими противопоказанием к проведению процедуры.

Заболевания и состояния, при которых обертывание с какао в домашних условиях для похудения запрещено:

  • беременность;
  • менструальный цикл;
  • повреждения кожи;
  • дерматиты;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушение работы печени или почек;
  • склонность к кровотечениям;
  • онкология;
  • варикоз;
  • аллергия;
  • ОРВИ;
  • гипертония.

Adblock
detector

Источник: https://allslim.ru/1327-shokoladnoe-obertyvanie-v-domashnih-usloviyah-dlya-pohudeniya.html

Шоколадные обертывания от целлюлита – в домашних условиях, против, рецепты

Шоколадные обертывания от целлюлита в домашних условиях

Шоколадные обертывания от целлюлита – это яркий пример того, как полезное можно сочетать с приятным. Ведь такая процедура приносит одно удовольствие, как от самого процесса, так и от полученного результата.

Полезные свойства какао

Косметические процедуры с использованием шоколада постоянно находятся в десятке самых востребованных и любимых. Это и шоколадные маски для лица, тела или волос, и шоколадные пилинги или массажи.

Такие процедуры доставляют истинное наслаждение. Запах и тактильные ощущения от прикосновения шоколадной массы благотворно действуют на душевное состояние пациентки, помогают снять стресс и поднять настроение. Однако этим польза от шоколадных процедур не ограничивается.

Основным ингредиентом шоколадной массы является какао – порошок, который имеет очень богатый состав:

  • кофеин;
  • провитамин А, витамины В1, В2, РР, Е;
  • микроэлементы K, Mg, Na, Fe, Zn, P, S и др.;
  • растительные протеины;
  • органические кислоты;
  • насыщенные жирные кислоты;
  • фенилэтиламин;
  • теофиллин, теобромин;
  • меланин.

Какао обладает отличными косметическими свойствами разнонаправленного действия:

  • ускоряет расщепление жиров;
  • улучшает дренажный эффект, избавляет от отеков;
  • активизирует процесс выведения токсинов и шлаков;
  • смягчает и увлажняет кожу, придает ей гладкость;
  • имеет тонизирующий и омолаживающий эффект;
  • защищает кожу от действия ультрафиолета;
  • помогает при лечении угревой сыпи;
  • уменьшает пигментные пятна.

В некоторых случаях использование какао помогает наладить обмен веществ в организме и снизить вес.

Механизм действия

Благодаря таким полезным характеристикам основного действующего вещества, шоколадное обертывание начали использовать и против целлюлита. Чтобы понять механизм действия этой процедуры на устранение «апельсиновой корочки», нужно знать причины развития целлюлита.

Начинается целлюлит в результате таких процессов:

  • нарушение микроциркуляции крови в капиллярах;
  • замедление венозного оттока;
  • увеличение проницаемости сосудов;
  • ухудшение циркуляции жидкости в лимфосистеме.

Характерные бугорки на коже возникают вследствие скопления токсинов, недостаточного поступления в ткани кислорода и застоя излишков воды. Все эти факторы приводят к появлению отечности и избыточного накопления жировых клеток в подкожных слоях.

Как же шоколадное обертывание может помочь в такой ситуации?

Его действие заключается в следующем:

  • кофеин – влияет на нормализацию обменных процессов на клеточном уровне и расщепление жиров;
  • флавонолы – способствуют оздоровлению кровеносных сосудов;
  • растительные протеины – улучшают состояние кожи, стимулируют выработку коллагена и эластана;
  • антиоксиданты – обеспечивают выведение токсинов;
  • минеральный состав – оптимизирует выведение лишней жидкости;
  • витаминный состав – дает коже дополнительное питание.

В дополнение к высокоэффективным веществам, входящим в состав шоколадной массы данная процедура предусматривает длительное воздействие тепла, которое аккумулируется под пленкой. Это способствует расширению пор на коже и более глубокому проникновению полезных ингредиентов в подкожные слои.

Именно благодаря этой особенности такое обертывание намного эффективнее любых кремов и масок.

Большинство косметических средств обладают только поверхностным воздействием, а целлюлит образуется в жировой клетчатке, которая расположена под дермой. 

Как делать шоколадные обертывания от целлюлита в домашних условиях

Процедура шоколадного обертывания против целлюлита довольно проста и доступна для проведения в домашних условиях. Для нее необходимо использовать только чистый без добавок какао – порошок или шоколад, содержащий более 50% бобов.

Проведение самой процедуры состоит из трех этапов.

  1. приготовить шоколадную смесь;
  2. принять горячий душ;
  3. нанести скраб на проблемные участки, помассировать их и смыть остатки косметического средства;
  4. вытереть тело насухо.

Для усиления эффекта рекомендуется вместо душа и скраба принять скипидарную ванну.

  1. нанести шоколадную массу на тело (для этого рекомендуется использовать специальную кисточку);
  2. обмотать обработанные участки пищевой пленкой;
  3. укутаться теплым одеялом;
  4. полежать в таком состоянии 40 – 90 минут (время процедуры можно регулировать в зависимости от вашего самочувствия).

Есть и другой способ обертывания, который предполагает использование марлевых бинтов. Их нужно промочить шоколадной кашицей и намотать на проблемные участки.

Далее, как и в первом случае, следует намотать пленку и укрыться одеялом. Если удастся пленкой аккуратно закрыть всю поверхность с шоколадом, то можно вместо одеяла надеть теплый халат или пижаму. В таком случае появится возможность заниматься домашними делами.

  1. смыть под душем нанесенную смесь;
  2. промокнуть тело мягким полотенцем;
  3. нанести увлажняющий крем.

Одним из важных моментов в проведении шоколадного обертывания является приготовление самой косметической смеси. Можно использовать такие рецепты.

Классическое обертывание

Ингредиенты:

  1. какао – порошок – 250 г;
  2. молоко 2,5 – 8 % жирности – 200 г.

Подогреть молоко. Высыпать в молоко какао и перемешать до исчезновения комочков.

С имбирем

Ингредиенты:

  1. какао – порошок – 5 ст.л.;
  2. молоко – 2 ст.;
  3. имбирь – 100 г.

В молоко добавить свежий корень имбиря и закипятить. Всыпать порошок, тщательно перемешать. Снять с огня и подождать полчаса, пока смесь настоиться. Для нанесения нужно использовать только отстоявшуюся жидкость. Осевшая гуща не подлежит использованию, поскольку имбирная кашица будет сильно жечь кожу.

С водорослями

Ингредиенты:

  1. какао – порошок – 100 г;
  2. морские водоросли (аптечная спирулина или ламинария, в крайнем случае, можно взять морскую капусту) – 200 г.

Замочить водоросли на 5 – 6 часов в холодной кипяченой воде. Измельчить их блендером. Добавить какао и взбить массу еще раз.

С перцем

Ингредиенты:

  1. плитка горького шоколада – 1 шт.;
  2. молоко – 400 мл;
  3. кайенский перец – ½ ч.л.

Закипятить молоко. Натереть шоколад и добавить его в молоко. Перемешивать до полного растворения. Добавить перец и перемешать еще раз.

С корицей

Ингредиенты:

  1. какао – порошок – 350 г;
  2. вода – 2 ст.;
  3. корица – 2 ст.л.

Добавить в воду какао и размешать. Всыпать корицу.

В любом рецепте указывается, что после приготовления смесь нужно остудить и только потом наносить на тело.

Противопоказания

Важно знать, что шоколадное обертывание против целлюлита имеет довольно много противопоказаний.

Собираясь провести такую процедуру обязательно нужно ознакомиться с их списком:

  • беременность и период лактации;
  • гипертония;
  • гинекологические заболевания;
  • эндокринные нарушения;
  • период менструации;
  • сердечнососудистые патологии;
  • тромбофлебит и варикоз;
  • наличие ран, повреждений, воспалительных процессов на коже;
  • инфекционные болезни;
  • опухоли.

Обычно о наличии большинства из указанных болезней или состояний пациентка знает заранее. А вот о возможной аллергии на шоколад мало кто задумывается. Тем ни менее, этот продукт является довольно опасным аллергеном. Поэтому первому сеансу шоколадного обертывания должен предшествовать тест на чувствительность.  

Делают ли в салонах красоты

Конечно, такая процедура, как шоколадное обертывание против целлюлита
есть в перечне услуг многих салонов красоты.

Большой разницы между результатами от домашнего и салонного проведения процедуры нет.

Преимущества салонной процедуры состоят в следующем:

  • манипуляции проводятся специалистом, и пациентка, избавленная от всей «грязной» работы, может полностью расслабиться и получить настоящее удовольствие;
  • без проблем будут обработаны даже труднодоступные места на теле, тогда как самой нанести смесь на спину будет сложно;
  • для обертывания используется специальное термоодеяло, которое более интенсивно разогревает тело и максимально содействует глубокому проникновению активных ингредиентов в подкожные слои;
  • в салоне дополнительно создается комфортная обстановка с использованием ароматных свечей или ламп, музыки, приглушенного света.

К недостаткам такой услуги можно отнести высокую стоимость салонной процедуры и отсутствие уверенности в 100% качестве используемой шоколадной смеси.

Эффект

Эффект от шоколадного обертывания будет заметен уже после первого сеанса. Однако это касается в основном внешнего вида кожи. Она становится мягкой бархатистой и приятной на ощупь. Окончательным результатом использования шоколадных обертываний от целлюлита является дренажный эффект и уменьшение видимых проявлений «апельсиновой корки».

На начальных стадиях развития целлюлита с помощью шоколадных обертываний можно добиться практически идеальных результатов.

Если «апельсиновая корка» уже перешла в фиброзную стадию, то особого эффекта достичь не удастся.

Курс

Единичное проведение обертывания имеет только профилактическую ценность или служит средством для релакса.

Полный курс, который обеспечит получение заметных результатов, должен состоять из 15 – 20 процедур. Сеансы следует проводить два раза в неделю.  

Если целлюлит только начинается, то избавиться от его внешних проявлений можно в течение одного месяца. В целях профилактики достаточно проводить обертывание 2 – 3 раза в месяц. 

Что делать после процедуры

Для закрепления результатов от шоколадного обертывания рекомендуется после месячного перерыва провести еще один курс таких процедур. Кроме этого следует знать, что с помощью одних только обертываний особого успеха добиться не получится.

Обязательно нужно придерживаться специальной низкокалорийной диеты.

Также необходимо выполнять физические упражнения, способствующие сжиганию жировой прослойки, и регулярно заниматься кардиотренировками. Дополнительно можно посещать сеансы массажа. Такой комплексный подход надолго обеспечит идеальный вид вашему телу без каких-либо признаков целлюлита.

До и после

Источник: http://plastgid.ru/shokoladnye-obertyvanija-ot-celljulita/

Шоколадное обертывание в домашних условиях: как правильно сделать? Рецепты, показания/противопоказания

Шоколадные обертывания от целлюлита в домашних условиях

Шоколадное обёртывание для тела – это приятная процедура для настоящих гурманов.

Запах какао-бобов, а главное их польза совмещены в этом релаксирующем мероприятии по уходу за кожей, телом и волосами.

Проведение процедуры в салоне красоты

Шоколадное обёртывание в спа-салоне стоит недорого, зато потрясающий результат и приятное времяпровождение вы получите сполна. Обёртывание включает в себя следующие основные этапы:

Нанесение скраба для подготовки тела к процедуре, состав разводится маслом или водой в зависимости от типа кожи. Скрабирование выровняет текстуру кожи и удалит шелушения, процедура занимает полчаса.

Нанесение растопленного тёплого шоколада на тело толстым слоем. На коже он не застынет, так как температура плавления продукта 36 градусов. Пациента заворачивают в тёплое одеялко и оставляют на 40 минут. Смесь смывают тёплой водичкой.

Сразу после ароматной процедуры кожа становится мягкой, шелковистой и упругой. Отек исчезает, так как вышла лишняя жидкость.

Цена на шоколадное обёртывание разнится в зависимости от статуса и места положения салонов, но в целом стоимость доступная около 1500 руб.

Эффект от процедуры обертывания

По многочисленным отзывам девушек, прошедших процедуру шоколадного обёртывания, кожа действительно подтягивается, разглаживается и приобретает нежную шелковистость.

В состав ароматной смеси входит какао-масло, какао-порошок и различные масла и экстракты целебных трав и фруктов. Благодаря этому, происходит взрывной эффект от данной СПА-процедуры, так как в составе вещества, омолаживающие, питающие и разглаживающие кожу.

Шоколад образует на коже под плёнкой эффект парника, благодаря этому расщепляется подкожный жир, и выходит лишняя жидкость из пор. Если к регулярному шоколадному обертыванию добавить занятия фитнесом или йогой, то результат по похуданию не заставить себя долго ждать.

Фигура быстро приобретёт желанную стройность, а тонкий аромат шоколада подарит релаксацию и хорошее настроение.

Какао обладает антицеллюлитный эффектом, этим объясняется упругость и гладкость кожи после обертывания.

Релаксирующая процедура показана в случаях:

  • сильного целлюлита и «апельсиновой» корки;
  • дряблости и вялости;
  • жира в области талии и ягодиц;
  • сухой и подверженней шелушению коже;
  • пигментных пятнышек;
  • восстановления стройного силуэта после беременности;
  • зашлакованности и токсинов в организме;
  • сильного стресса, так как повышается уровень эндорфинов в крови.

В составе какао-бобов есть вещества, стимулирующие активную выработку эндорфина, серотонина – гормона счастья и приподнятого настроения, поэтому эта процедура столь популярна у девушек нашего времени.

Если хочется получше познакомиться с этой процедурой, то в интернете много фото и видео с обучающими техниками и рецептами шоколадного обертывания, благодаря им, можно научиться проводить его в домашних условиях и сэкономить деньги, отказавшись от салонной процедуры.

Польза от обёртывания с темным шоколадом

Польза шоколадного обёртывания видна сразу:

  • Рассасывается ненавистный целлюлит и апельсиновую корочку под кожей.
  • Выводится лишняя жидкость, токсины и шлаки из организма.
  • Кожа приобретает невероятную гладкость, нежность, шелковистость и ровный, чуть потемневший тон кожи.
  • Стресс и ежедневное напряжение уходят от выработки эндорфинов, депрессия преодолевается после курса процедур.
  • Остаётся чарующий шоколадный аромат на теле в течение 5 часов.

Шоколадное обёртывание в домашних условиях

Если нет времени на дорогостоящие походы в салоны красоты, то с лёгкостью можно провести чарующую ароматную и полезную спа-процедуру дома.

Для домашнего шоколадного обёртывания надо совсем немного времени и средств. Всего навсего купить необходимые ингредиенты в каждом магазине без серьёзных денежных затрат.

Перед началом процедуры как дома, так и в салоне, убедитесь, что нет аллергической реакции на какао-бобы.

Сначала проскрабьте все тело специальным средством, можно использовать измельчённые кофейные зёрна, смешанные с солью и оливковым маслом.

Кожа после такого скрабирования станет мягкой, шелковистой и ароматной.

Поры раскрываются, и улучшаются метаболические процессы в организме, за счёт этого полезные вещества глубоко проникают в эпидермис.

Принцип обёртывания в домашних условиях:

  • Проскрабировать кожу.
  • Намазать все проблемные места на теле шоколадной смесью.
  • Обернуть намазанные места пищевой плёнкой.
  • Накрыться простынкой или пледом, которые не жалко испачкать в шоколаде.
  • Поверх пледа укутаться тёплым одеялом для сильного термоэффекта.
  • Смыть смесь спустя 30-80 минут.

Уже после первой процедуры кожа станет почти идеальной, мягкой и бархатистой, уйдут лишние объёмы и текстура эпидермиса станет гладкой и нежной на ощупь.

Дополнительным и приятным бонусом будет яркий шоколадный аромат и хорошее настроение.

Стандартный курс процедур составляет 15 сеансов, выполнять их надо не чаще, чем 2 раза в неделю.

Обертывание для восстановления волос

Также шоколадное обертывание используется для восстановления волос. Если они стали выпадать, то такая витаминная маска из шоколада станет им отличным подспорьем.

Локоны замечательно впитывают все питательные и полезные вещества, которые находятся в составе какао-масла. После курса таких масочек копна станет мягкой, блестящей и густой.

Советы:

  • для масок желательно использовать настоящее цельное какао, а не какао-порошок, так как порошок не содержит никаких питательных веществ, в нем нет пользы после обработки;
  • отлично подойдёт для витаминной маски шоколад с содержанием какао более 70% без сахара, в его составе чистое масло, которое и пропитает локоны до самых кончиков.

Рецепт шоколадного обёртывания для волос:

  • 150 грамм тёмного шоколада или какао, натертого на терке;
  • 100 грамм молока;
  • 2 ст.л. горячей воды.

В пластмассовой миске намешать расплавленный темный шоколад с тёплым молоком. Размешать до жидкой однородной массы.

По надобности добавить горячей воды, чтобы консистенция маски напоминала густую сметану.

Полученную смесь нанести на чистые и влажные волосы. Сверху одеть шапочку для мытья под душем и вязаную тёплую шапку для дополнительного термоэффекта.

Держать смесь на голове до 20 минут и смыть тёплой водой.

Противопоказания к сладкой шоколадной процедуре

Эта на вид безобидная и ароматная СПА-процедура имеет несколько противопоказаний к применению:

  • ранки и повреждения на коже;
  • гипертония;
  • аллергия на како-масло и другие составляющие шоколадной маски;
  • варикозное расширение вен на теле;
  • опухоли и новообразования различного характера.

В период гестации и кормления ребёнка из-за содержания в смеси большого количества кофеина кормящим мамочкам и женщинам в положении не рекомендуется проводить данную сладкую процедуру.

Также нежелательно проводить ее в период менструации.

Если выявлены простудные, сердечные, инфекционные, гинекологические заболевания, то также стоит воздержаться от шоколадного обёртывания.

Шоколадное обёртывание очень популярен среди девушек, так как приносит положительные результаты уже после первого использования, а аппетитный и чарующий шоколадный аромат расслабит  и подарит отличное настроение.

Фото шоколадного обертывания

Источник: https://sportadvice.ru/shokoladnoe-obertyvanie

Шоколадное обертывание: полезные свойства и рецепты

Шоколадные обертывания от целлюлита в домашних условиях

Пожалуй, шоколадное обертывание одна из самых приятных и полезных процедур, которая помогает настроиться на позитивный лад, улучшить настроение, расслабиться и, вместе с тем похудеть и избавиться от целлюлита.

Шоколадное обертывание можно провести в SPA-салоне (сегодня это довольно популярная и недорогая процедура) или самостоятельно — в домашних условиях.

Шоколад повсеместно используют для различных целей: его используют при проведении масок для лица, при массаже и обертывании, для ванн, а также в качестве эффективного средства от угрей и пигментных пятен.

Надо ли говорить, что в случает обертывания, шоколад помогает решить сразу несколько задач: похудеть, избавиться от целлюлита, угрей, сыпи и воспаления на теле (прыщи — нередкое явление на ягодицах или спине), сделать кожу нежной и бархатистой.

Польза шоколадного обертывания

Это одна из базовых процедур в любом мало-мальски приличном салоне, а если нет обертывания, то, наверняка, на основе шоколада можно сделать легкий очищающий пилинг или массаж.

Популярность процедуры легко объяснима полезными свойствами шоколада, который содержит гамму микро- и макрокомпонентов, а также витаминов, которые самым благоприятным образом сказываются на организме в целом и на коже, в частности.

Речь идет о таких элементах как: калий, натрий, железо, растительные протеины, фенилэтиламин (психоделик и стимулятор, создающий ощущение «выросших крыльев») и теобромин (активизирует биохимические процессы, происходящие в клетках, ускоряет вывод продуктов распада). В шоколаде содержатся витамины группы В (В1, В2, В3 — никотиновая кислота, которая участвует в жировом обмене) и витамин А, благодаря этому шоколадное обертывание:

  • придает бодрость
  • способствует приливу сил
  • укрепляет стенки кровеносных сосудов
  • нормализует давление
  • Обеспечивает мягкость и гладкость кожи
  • Стимулирует распад жиров и вывод токсинов и шлаков из клеток кожи
  • Усиливает выработку гормонов радости и счастья
  • Помогает предотвратить простудные заболевания и укрепить иммунитет
  • Выводить лишнюю жидкость, шлаки и токсины, скопившиеся в клетках кожи
  • Обеспечивает похудение и способствует избавлению от жировых отложений и целлюлита.

По сути, шоколадное обертывание сочетает не одну, а сразу несколько процедур: массаж, ароматерапию, психотерапию и косметическую маску для кожи, и помогает не только разгладить кожу, но и снять эмоциональный стресс и напряжение. Более того, после процедуры кожа еще долгое время будет благоухать ароматами шоколада!

Этапы проведения шоколадного обертывания

Делая обертывание дома будьте готовы к большому количеству «шоколадной грязи» и необходимости отмывать ванну по окончании обертывания. За это вы будете щедро вознаграждены немалой экономией средств: если в салоне один сеанс шоколадного обертывания обойдется в среднем в тысячу рублей, то дома стоимость процедуры составит — цену одной пачки самого простого какао.

Для начала убедитесь, что у вас нет аллергии на шоколад. Для этого достаточно нанести небольшое количество шоколада или разведенного водой какао на внутреннюю часть локтя. Если кожа не покраснела, значит можно делать обертывание, а если покраснела — попробуйте обертывание глиной или медом.

Этапы проведения обертывания заключаются в следующем:

  1. Подготовка. До процедуры необходимо как следует подготовить кожу: очистить ее от ороговевших частичек и раскрыть поры. Оптимальным решением в этом случае будет деликатный скраб для тела, например, на основе кофе, морской соли, овсяных хлопьев или других компонентов (можно сделать самостоятельно, а можно купить готовый по одному из приведенных рецептов скрабов).
  2. Нанесение смеси. Шоколадную смесь надо подготовить заранее и наносить ее на разогретую кожу. Смесь можно наносить на наиболее проблемные участки тела: бедра, живот, ягодицы, а можно на все тело (рецепты шоколадной смеси для обертывания — чуть ниже).
  3. Обертывание пленкой. Оберните пленкой части тела, покрытые шоколадом, желательно в несколько слоев.
  4. Утепление. Хорошо оденьтесь, а в идеале — утеплитесь теплым одеялом или пледом. Желательно полежать под одеялом 30-60 минут.
  5. Очищение. Спустя отведенное время смесь надо смыть — в идеале контрастным душем.

Рекомендованное количество сеансов для достижения видимых результатов — 10-15 сеансов, проводимых через 1-2 дня.

Что не рекомендуется делать до и после обертывания?

Обертывание будет куда более эффективным, если его сочетать с умеренной диетой и физическими упражнениями. В комплексе удастся подтянуть кожу, избавиться от целлюлита и тех жировых отложений, которые «уходят» сложнее всего.

Поэтому за несколько часов до обертывания, а также после него откажитесь от приема пищи. После обертывания в течении двух часов не рекомендуется выходить на улицу (особенно в холодное время года), принимать ванны, загорать (кстати, само по себе шоколадное обертывание, если практиковать его относительно часто придаст коже красивый эффект загара).

Важно: обратите внимание, что шоколадное обертывание, равно как и любое другое, противопоказано при гипертонической болезни, наличии открытых ранок в местах нанесения смесей, варикозном расширении вен, а также при беременности и кормлении грудью.

Шоколадное обертывание со вспомогательными компонентами

Действие шоколада на кожу можно усилить дополнительными вспомогательными компонентами, которые эффективны в борьбе с целлюлитом, речь идет о таких компонентах:

  • Эфирные масла. О пользе масел написано чуть выше. Всего несколько капель эфирного масла, добавляемого в любую смесь для обертывания (мед, глина, горчица, красный перец, уксус) — усилят эффект базового компонента и обеспечат скорейшее избавление от целлюлита.
  • Красный перец. В базовый рецепт шоколадного обертывания можно добавить 1 чайную ложку красного перца. Если добавляете перец — следите за состоянием кожи. Она может печь, но жжение не должно быть сильным, в противном случае сразу же смывайте. Держать такую смесь следует не более 30 минут. Перец стимулирует кровообращение, раздражает кожу, благодаря чему полезные составляющие шоколада действуют значительно эффективнее.
  • Мед. О пользе медового обертывания — было написано ранее. В шоколад можно и нужно добавлять мед, который поможет избавиться от целлюлита и обеспечит питание кожи ценнейшими микро и макро компонентами, которые в нем содержатся. Добавляйте по одной столовой ложке меда в любой рецепт шоколадного обертывания.
  • Водоросли (спирулина или ламинария). Как и в случае обертывания глиной, водоросли надо предварительно распарить (если они в виде порошка, а если нет — предварительно измельчить в кофемолке), а затем соединить с какао. Рецепт прост. На две столовые ложки водорослей — 4 столовые ложки воды, затем к ним добавить 50 гр. какао и размешать. При необходимости можно добавить молока или воды до образования относительно густой однородной массы.
  • Витамины. В аптеке можно купить витамины в жидком виде и добавлять их в любой рецепт обертывания. Это может быть никотиновая кислота, которая активизирует распад жиров или витамин Е, который является мощнейшим антиоксидантом.

Уже после нескольких процедур шоколадного обертывания активизируется синтез коллагена и эластина, уменьшится количество жидкости в организме, кожа станет гладкой и упругой, заметно разгладятся растяжки, укрепятся кровеносные сосуды. Одним словом, такая процедура — радость для тела и души.

Источник: http://notkikrasoti.ru/poxudenie/proverennye-sredstva/shokoladnoe-obertyvanie.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.