Муж не хочет секса во время беременности и после родов: что делать?

Содержание

После родов не хочу мужа — сколько это будет длиться и как бороться с этим

Муж не хочет секса во время беременности и после родов: что делать?

С рождением ребенка появляется не только новый член семьи, но и вместе с этим радостным событием начинаются проблемы. Между супругами может появиться холодность в интимном плане. Женщина задается вопросом, почему после родов не хочу мужа, сколько это длится, и бороться с этим как?

Почему после родов не хочу мужа? ↑

Для мужчины роды его жены означают возобновление приутихшей в силу беременности половой жизни. Для женской физиологии отсутствие секса после рождения малыша вполне нормальное явление. Нежелание секса является сигналом того, что в организме еще не произошла обновленная перезагрузка гормонального фона. Беременность и роды — это перестроение всей работы организма.

Стрессовое послеродовое состояние усугубляют бессонные ночи, уход за малышом, бытовые проблемы, восстановление здоровья после родов. Мужчина, получая отказ, находится в растерянности. Он думает, что теряет привлекательность, и в связи с этим может искать подтверждение своей мужской силы в другом месте.

Отрицание интима со стороны жены говорит о ее усталости, ведь она недавно стала мамой.

Нередко, что супруга, не желая заниматься сексом с мужем, попросту боится получить какую-либо инфекцию. Бактерии могут проникнуть через грудь и интимную зону в организм мамы и ее молоко станет зараженным.

Супругу надо привыкнуть к мысли, что грудь его жены стала предметом подачи питания малышу. Разрывы и швы могут стать серьезной причиной полного отказа от половой жизни. Любое касание интимного места приносит в этом случае сильную боль.

В этот период у многих рожениц отсутствует природная смазка, наличие которой является немаловажным фактором в успешной семейной половой жизни.

Сколько это будет длиться? ↑

Нельзя настраивать себя словами после родов — не хочу мужа, а сколько это длится, и бороться с этим каким образом покажет время.

Разрывы должны полностью зажить и нужно дождаться момента, когда перестанет кровить из матки. Любая инфекция может вызвать кровотечение или воспаление из-за не полностью закрытой матки.

Женщина восстанавливается после рождения ребенка в течение 6 недель. За это время мышцы влагалища сократятся до прежних размеров.

Отрицание интима бывает следствием депрессии. Женская физиология устроена таким образом, что в период после рождения малыша показатель некоторых гормонов значительно снижен. Со здоровьем у новоиспеченной мамы все должно нормализоваться в первые несколько месяцев. В психологическом плане она может восстанавливаться длительное время.

Женщина после родов имеет еще не те прежние очертания, что были до беременности. В связи с этим появляется много страхов по поводу лишнего веса, большого обвисшего живота, растянутого влагалища. Есть стойкий страх, что мужчина перестанет ее хотеть в будущем, когда она придет в норму.

Не последнее место в отказе от секса играет недержание мочи после родов. Мышцы сильно ослабляются, и контролировать этот процесс иногда становится невозможно.

Поэтому врачи советуют тем, кто столкнулся с данной проблемой выполнять упражнение Кегеля. Оно состоит из сжимания, втягивания, разжимания интимных мышц.

Это упражнение не приносит никакого вреда и его можно делать почти сразу после родов.

Как бороться с этим? ↑

Не стоит бояться первой сексуальной близости с мужем после рождения малыша. Если все ранки затянулись, швы сняты, и они зажили, кровь из матки перестала течь, значит, женщина готова к половому акту.

Нельзя замыкаться в себе и думать что, раз после родов не хочу мужа (смотря, сколько это длится) и бороться с этим я не буду. Поговорите с супругом, расскажите ему, что вы боитесь вступать с ним в половой контакт из-за определенных моментов. Первый секс должен протекать осторожно.

Во избежание кровотечения разрывов, приобретите специальную смазку, качественно увлажняющую влагалище перед сексом.

Длительная нежная прелюдия поможет расслабиться и ощутить возбуждение. Если вы до сих пор кормите ребенка грудью, то молоко следует сцеживать перед половым контактом. Старайтесь оба минимально касаться груди, чтобы не занести инфекцию.

Выбирайте позы, которые будут для вас удобны. Если присутствует страх по поводу изменений в фигуре, приобретите эротическое белье. Бюстгальтер закроет грудь, что защитит от попадания различных бактерий в организм.

Игривый корсет с чулками скроет живот и возможно станет акцентом ярких впечатлений от секса.

Мужчины очень ранимы. Им приходится ждать долгие месяцы, чтобы заняться с женой сексом. Избавьтесь от установки после родов — не хочу мужа (сколько это длится – не важно) и бороться с этим надо обязательно.

Раскройтесь перед мужчиной, уделяйте ему не меньше внимания, чем ребенку. Когда между супругами нет недомолвок, то проблемы в семье будут решаться совместно.

Взаимопонимание в паре поможет преодолеть первые проблемы в сексуальной послеродовой жизни.

Источник: http://kidbe.ru/3412-posle-rodov-ne-xochu-muzha-skolko-eto-budet-dlitsya-i-kak-borotsya-s-etim.html

Если в период беременности у семейной пары испортились отношения, муж не интересуется беременностью и отдалился, что делать и как мужчине понять беременную жену

Муж не хочет секса во время беременности и после родов: что делать?

Ссоры и недопонимание со стороны супругов могут привести к необратимым последствиям. Забота друг о друге на протяжении всего периода беременности поможет сохранить отношения и любовь между молодыми родителями.

Взаимоотношения семейной пары во время беременности: как избежать скандалов

С наступлением беременности с женщиной происходят различные метаморфозы, как внешне, так и внутренне.

Частые перепады настроения из-за переживаний, набора веса и чувства тревоги могут сказаться на взаимоотношениях со второй половинкой.

Отношение между мужем и женой при беременности

С наступление беременности нередко в паре начинаются разногласия и ссоры. Связано это с различными факторами. По наблюдениям специалистов, в 25-30% случаев будущие мамы, испытывая «прелести» перестройки организма, поэтому могут нормальное поведение мужа воспринимать по-другому.

Как понять женщину

Каждый мужчина по-своему реагирует на беременность своей жены. Однако чрезмерная капризность будущей мамы может внести свой негативный вклад в отношения. Кто-то пытается не обращать на это внимание, понимая, что все это следствие гормонов, ну а есть мужчины, которые не будут терпеть подобных выходок.

Чтобы сохранить семью будущему отцу нужно попытаться понять свою возлюбленную. Ведь в ее организме зарождается новая жизнь, и то, что происходит с переменой настроения напрямую связано с перестройкой гормонального фона. Мужчине следует успокоиться и принять на этот период супругу со всеми капризами и жалобами.

Что стоит помнить

Не следует забывать о том, что на протяжении 9 месяцев беременная женщина нуждается в поддержке и спокойствии. Нервы, стрессы и переживания могут негативно сказаться на вынашивании ребенка и его развитии.

Поэтому скандалы и ссоры в семье нужно избегать любым способом. Поддержка, разговоры по душам и просто присутствие рядом – вот что нужно прекрасной половине населения.

Если испортились отношения и частые скандалы

Когда семья ожидает пополнение, ссоры в паре случаются все чаще. Женщины, насмотревшись мелодрам, представляют период беременности, как в кино. Муж должен ежедневно приносить подарки, гладить животик, целовать и делать комплименты. Однако в реальности все происходит далеко не так. Недопонимание со стороны мужа, депрессия и гормональный фон приводят к скандалам в семье.

Ссоры возникают на фоне:

  • недосказанности и непонимания;
  • финансового плана;
  • вмешательства родителей;
  • отсутствия интимной жизни;
  • выбора имени для малыша;
  • чрезмерной капризности супруги;
  • черствости мужчины.

Как семейные ссоры сказываются на беременности

Серьезные ссоры между супругами могут негативно отразиться на беременности. Дело в том, что ребенок крепко связан с матерью, находясь у нее в утробе. Чувствует переживания, стрессы и волнение. У него может участиться пульс, шевеления, при этом, станут активней.

Кроме этого, скандалы провоцируют в организме женщины усиление кровотока. Матка может начать сокращаться, что вызовет на поздних сроках преждевременные роды, а в первом триместре – выкидыш.

Секреты идеальных отношений в семейной паре при беременности

Чтобы в семье была гармония и лад, относитесь друг к другу с понимание и уважением. Добиться идеальных отношений в супружеской паре во время беременности не сложно.

Вот некоторые рекомендации, которые помогут избежать скандалов и недопонимания:

  1. Проводить больше времени вместе. Пешие прогулки, просмотр интересного фильма, беседа за ужином – это сближает, и женщина чувствует себя спокойней.
  2. Интимная близость. Если нет никаких противопоказаний, не стоит отказываться от половой жизни. Миф о том, что половой орган мужчины может навредить ребенку, давно развеян.
  3. Не держите внутри себя обиды. Оба супруга должны научиться разговаривать и доверять друг другу. Только делать это нужно без скандала. Если есть что высказать, пригласите свою половинку на чашку чая и обговорите насущные проблемы.
  4. Выбор имени для малыша. Если скандалы возникают на фоне того, что будущие родители не сходятся на имени для ребенка, значит, проблему нужно решать иначе. Можно сделать в игровой форме. Для этого напишите на небольших листочках любимые имена, сверните их, и дайте близкому родственнику вытащить  наугад любой сверток.

К идеальным отношениям во время беременности можно прийти только тогда, когда есть понимание между супругами и уважение. Стремитесь к этому и учитесь понимать друг друга.

Что стоит помнить беременной

В некоторых семьях, а может даже и в большинстве, виновницей скандалов становится женщина. Чтобы в паре была гармония и лад, будущей маме нужно взять себя в руки и научиться быть сдержанной и терпеливой.

Вот важные советы, которых стоит придерживаться во время беременности:

  1. Помните, что мужчины немного черствее женщин, и не испытывают тех эмоций и восторга, которых хотелось бы увидеть.
  2. Научитесь быть мудрее и намекать, или даже говорить прямо о том, что хотите в данный момент.
  3. Всегда следите за внешностью, ведь беременность это не повод запускать себя и ходить «серой мышкой». Глядя на себя в зеркало, настроение должно только улучшаться.
  4. Внутри вас развивается новая жизнь, которая нуждается в полноценной любящей семье без скандалов и упреков.

Весь период беременности является не только радостным моментом в жизни молодых родителей, но и периодом испытаний семьи на прочность. Любовь и забота друг о друге в совокупности помогут супругам преодолеть тяжелые моменты.

Источник: https://justmama.online/psihologiya-beremennyh/otnosheniya-s-muzhem-vo-vremya-beremennosti.html

Я беременна а муж не хочет ребенка: советы, что делать

Муж не хочет секса во время беременности и после родов: что делать?

Анна Кулёмина

Рубрика: Взаимоотношения

Добрый день! Мы с сыном вчера гуляли на площадке, а рядом на лавочке сидели две девушки. Одна из них горько плакала, вторая пыталась то ли утешить, то ли добиться ответа, по какому поводу истерика.

Через несколько минут первая девушка громко и отчаянно прорыдала: «Я беременна а муж не хочет ребенка!» Не знаю уж, что там было дальше, мы ушли домой обедать, но вот этот крик души меня сильно зацепил.

Весь вечер в голове вертелись мысли, и вот сегодня я решила все же написать, что я думаю по этому поводу.

Решаем на берегу

Вообще в идеальном мире розовых пони и разумных взрослых людей вопрос о контрацепции и возможности забеременеть должен обсуждаться до секса. И если хотя бы одна из сторон не готова на ребенка вот_прямо_сейчас, то о контрацепции надо заботиться особенно тщательно.

Кстати, напомню, что прерванный половой акт надежным средством защиты от нежелательной беременности не является. И если мужчина настаивает на этом методе, стоит ему озвучить, что в таком случае он берет на себя всю ответственность и пусть готовится стать папой.

Если же вы или ваш мужчина категорически против ребенка, то контрацепция должна быть максимально надежной. Практически 100% гарантию дает комбинация из регулярного приема оральных контрацептивов и использования презерватива. Для пущей надежности можно избегать секса во время овуляции (а также пару дней до и после нее).

Кстати, хочу отметить, что неважно, состоите вы в законном браке или живете вместе, и есть ли у вас уже дети. Вопрос о каждом последующем ребенке нужно обязательно обговаривать. Все же ребенок – это не только радость, розовые пяточки и умильные рожицы, но и весьма существенная нагрузка на семейный бюджет, например.

Поэтому даже самый любящий и заботливый папа, обожающий старшего сына или дочь, может быть категорически против второго ребенка. И если основная нагрузка по содержанию семьи лежит на муже, пожалуйста, не отстраняйте его от принятия решения, он имеет право голоса!

Не все сюрпризы бывают приятными

К сожалению, некоторые наивные девушки рассуждают примерно так:

  • «Он обязательно обрадуется, когда узнает о моей беременности! Сделаю ему сюрприз! Он станет прекрасным папой и полюбит малыша всем сердцем!»
  • «Отношения разваливаются. Я боюсь, что он уйдет от меня к другой. Надо срочно беременеть и рожать, от ребенка-то он никуда не денется!»
  • «Мы семья, мы живем вместе, а в семье обязательно должны быть дети. Зачем его спрашивать, это же само собой разумеется!»и все в таком духе…

А потом оказывается, что будущий папа почему-то совсем не рад этой перспективе. Он может уйти, хлопнув дверью. Или закатить скандал. Или категорически потребовать сделать аборт. Или еще с десяток реакций, но ни одна из их не соответствует той, которой добивалась девушка.

Варианты развития событий

Что делать? Вот несколько советов.

Если вы еще не беременны:

  • Откажитесь от планов забеременеть с этим мужчиной.
  • Очень хочется ребенка? Подумайте, сможете ли вы вырастить его самостоятельно, без поддержки мужа. Если да, то можете рожать «для себя».
  • Как вариант – сменить мужчину на более «детоориентированного». Ну а что? Тоже решение!

Если вы уже беременны, а муж/мужчина против:

  • Самое главное – не действуйте сгоряча! На эмоциях можно такого наворотить, что потом вовек не расхлебать последствия. Если сложно справиться с эмоциями самой – запишитесь на консультацию к психологу. Кстати, в данном случае психолог помогает лучше мамы, сестры или подруги, потому как эмоционально не включен в ситуацию и может помочь объективно рассмотреть все варианты развития событий.
  • Когда успокоитесь, поговорите с «будущим папой». Выясните, почему он против, насколько категорично его решение. Вполне возможно, что он просто испугался и растерялся в первый момент, а после спокойного обсуждения изменит свое мнение.
  • Если он по-прежнему не хочет этого ребенка, то вам предстоит решить, кого выбрать: ребенка или мужчину. А заодно прикинуть варианты, насколько вы в состоянии воспитать ребенка самостоятельно. Если точно никак, лучше будет прервать беременность, а не превращать жизнь (свою и ребенка) в ад. Хотя лично я против абортов, любящая мама всегда сможет найти решения и в состоянии будет воспитать своего ребеночка и без мужчины.

Несколько рекомендаций тем, кто решил стать одинокой мамой:

  • Даже если вы разведетесь, ребенку в свидетельство о рождении автоматически запишут отцом бывшего мужа, если ребенок родился в течение 280 дней со дня развода. Соответственно, (бывший) муж будет иметь все права и обязанности отца, в том числе он обязан будет платить алименты. Подробности лучше выяснить у юриста, специализирующегося на семейном кодексе.
  • Во время беременности постарайтесь создать себе финансовую «подушку безопасности»: это и работа, и всевозможные социальные выплаты, пособия, гарантии.
  • Узнайте, кто из ваших родных и близких сможет вам помочь.
  • Если помогать некому, узнайте, где в вашем городе есть центры поддержки, благотворительные фонды, поищите сайты (чаще всего барахолки), где бесплатно отдают детские вещи. Как минимум на первый год ребенка вполне реально практически полностью собрать приданое почти бесплатно.

И все же я надеюсь, что советы из этой статьи вам никогда не пригодятся. Удачи вам!

Источник: http://bloghappylady.ru/istinnaya-zhenshhina/vzaimootnosheniya/komu-nuzhen-tvoy-rebenok/

Я не узнаю мужа: 5 причин, почему мужчины меняются после родов

Муж не хочет секса во время беременности и после родов: что делать?

По статистике, около 50% пар после появления в семье младенца сталкиваются с кризисом во взаимоотношениях. Конечно, бывает и наоборот – малыш только укрепляет семейную лодку. Но почему тогда так часто звучит жалоба «Мужа как подменили…»?

Вот что можно прочитать на форумах для молодых мам: «Муж стал редко появляться дома, ко мне ноль внимания, только упреки и придирки. Ушла, умолял вернуться.

Вернулась, пару дней все было хорошо, а потом стало невыносимо, постоянные унижения и оскорбления. При этом говорит, что любит и не хочет меня потерять.

Не знаю, как быть…»; «После рождения ребенка мужа как подменили, постоянно придирается ко мне, к ребенку не подходит, работать перестал и, самое страшное, начал пить.

А ведь до рождения дочери было все нормально…»; «Во время беременности все шло как по маслу, он работал, я училась и вынашивала дочь (я студентка), но вот после того как родила, начались разногласия. Сперва он забыл про мой день рождения, потом в разговорах стал груб, от меня ему нужен только секс, готовая еда и чистая квартира».

«И у него на это пять причин»

Причина первая. Вполне возможно, что подменили не вашего мужчину, а именно вас.

 Во время беременности и после родов у женщины происходит изменение гормонального фона, причем глобальное.

Примерно у 15% молодых мам развивается послеродовая депрессия (плаксивость, раздражительность, отсутствие интереса к жизни, страхи, ощущение собственной несостоятельности, хроническая усталость и т.п.).

Должно пройти время, прежде чем гормональные бури в вашем организме поутихнут, и лишь тогда вы адекватно сможете оценивать происходящее, в том числе и поведение собственного супруга. Если же депрессия налицо, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Муж хотел ребенка, но оказался не готов к этому. Он совсем не помогает мне, попросить погулять с ребенком – скандал, попросить посидеть с ним – скандал, по дому ничего не делает, ласковых слов уже давно не слышала…

Причина вторая. Отцовский инстинкт обычно просыпается позже, чем материнский. Именно вы девять месяцев носили дитя под сердцем, проходили обследования у врачей, прислушивались к каждому движению ребенка, вынесли схватки и роды. У вас было целых девять месяцев на то, чтобы почувствовать себя матерью.

Но ваш мужчина через все это не прошел, даже если добросовестно опекал вас на всем протяжении беременности, посещал с вами УЗИ и курсы для будущих родителей. Дайте ему время привыкнуть к новым реалиям, ненавязчиво подтолкните в нужном направлении.

[adsp-pro-1]

Причина третья. Некоторые мужчины до одури боятся грудничков, и абсолютно не понимают, как обращаться с этими крохотными существами. Именно отсюда может проистекать кажущееся равнодушие – и к младенцу, и к вам самой. Но нельзя все пускать на самотек. Помните: чем раньше новоиспеченный папа приобщится к уходу за малышом, тем сильнее будет психоэмоциональная связь между ними.

Обозначьте мужу круг несложных, но обязательных действий по отношению к ребенку: пускай гуляет с ним парке в свой выходной, укачивает перед сном, развлекает погремушками и купает (поначалу – вместе с вами). Дороже всего ценится то, к чему приложены силы, и этой аксиомы никто не отменял.

Причина четвертая. Муж чувствует себя обделенным вашим вниманием, а попросту – ревнует вас к ребенку. Можно обвинять современных мужчин в инфантилизме, а можно задуматься о том, что вы действительно настолько погрузились в материнство, что перестали интересоваться чем-либо, кроме ребенка. В том числе – и собственным мужем.

На самом же деле не так сложно «урвать» немного времени перед сном, чтобы поболтать на любую тему, не касающуюся памперсов и присыпок, или вырваться вдвоем раз в неделю в любимое кафе, оставив младенца на попечение родственников или приходящей няни.

Только не вздумайте обвинять себя в эгоизме: работа мамы – посложней любой другой, и вам тоже положены свои «романтические выходные», пускай и урывками.

[adsp-pro-2]

Причина пятая.

Некоторые мужчины болезненно воспринимают то, как меняется спутница жизни после родов: объяснить то, что времени на маникюры и укладки, а уж тем более на просмотр модного фильма катастрофически не хватает, бывает сложно. Остается принять волевое решение: перестать стремиться к тому, чтобы быть идеальной мамой и хозяйкой, и побольше времени уделять себе, любимой.

Не стесняйте активнее привлекать мужа и родственников к помощи по хозяйству и уходу за ребенком. Если это невозможно, попробуйте изыскать средства на няню или помощницу по хозяйству – хотя бы на пару раз в неделю. И признайтесь самой себе, что этот мир давно приспособлен для активной жизни матери и младенца.

Слинги, коляски-трости и другие полезные изобретения помогут вам «выходить в люди», посещать интересные мероприятия, даже заниматься аэробикой вместе с малышом. Все это позволит вам держать себя в тонусе гораздо продуктивнее, чем бесконечные и повторяющиеся телодвижения внутри «родных» четырех стен.

[adsp-pro-3]

Миссия выполнима!

Чтобы сохранить нежные отношения со своим мужчиной после родов, иногда не хватает каких-то мелочей. Позволим себе дать перечень этих «мелочей», которые на поверку бывают очень важны:

  • Не критикуйте мужа, когда он, занимаясь с ребенком, что-то делает не так. Лучше помогите советом и наглядным примером.
  • Если у вас накопились претензии, не делайте вид, что все хорошо. Лучше спокойно и аргументированно высказать свое недовольство с глазу на глаз, чем доводить дело до ссоры.
  • Хотя бы один-два раза в день узнавайте, как друг у друга дела. Написание СМС-сообщения не займет у вас много времени, но это даст еще большее ощущение близости. И не забывайте про ласковые слова.
  • «Обнимашки» важны и не только ребенку! Не скупитесь на мимолетные проявления нежности, даже если вам кажется, что на это совсем нет эмоциональных сил.
  • Учитесь общаться, отключив все гаджеты, а также телевизор и телефон. Пускай у молодых родителей не так много времени на разговоры, но это время должно быть поделено только между вами.
  • Как можно раньше «отселяйте» ребенка в собственную кроватку. Пускай даже придется вставать к нему по многу раз за ночь, но у вас с мужем должно быть свое личное пространство, где вы будете только вдвоем.
  • Заведите новые семейные традиции, в которых ребенку отведено свое место: например, в воскресенье мы печем пирог и непременно съедаем его вместе. Пускай ваш малыш еще не дорос до этого угощенья, но побыть с родителями в это время он должен.

Говорят, что дети, зачатые в любви, рождаются красивыми. Научно это не подтверждено, но то, что малыши, растущие в атмосфере любви не только к себе, но и между родителями, становятся счастливыми людьми – это факт. В ваших силах сделать их именно такими.

Источник: https://mama-likes.ru/advices/ya-ne-uznayu-muzha-5-prichin.html

Как не злиться и не разражаться на мужа до и после родов

Муж не хочет секса во время беременности и после родов: что делать?

Рада снова приветствовать в моем блоге. Вы помните свое психологическое состояние во время беременности? Я хорошо помню, мое отношение к супругу несколько изменилось.

Я ловила себя на мысли, что беспричинно злюсь на мужа, но часто списывала это на гормональный фон, который менялся во время беременности. Он раздражал меня по любому поводу.

Хотите узнать, почему возникают такие состояния и что делать, если во время беременности раздражает муж? Тогда поехали!

Причины подобного состояния

Факторы, влияющие на психоэмоциональное состояние женщины:

  1. Организм направляет все силы, чтобы сохранить беременность и родить здорового ребенка. Преобладают гормоны беременности. В связи с этим эмоциональное состояние женщины становится более уязвимым. Меняются не только вкусовые ощущения, возникают причудливые пристрастия, но и происходит переоценка ценностей.
  2. Страх перед родами. Первая беременность – новые ощущения внутри, дают повод задуматься: «А вдруг все пойдет не так, как я хочу?». Даже проявляя внешне устойчивое спокойствие, на подсознательном уроне может зарождаться страх перед родами. Неосознанные страхи, могут провоцировать тревожное состояние. Сложно сохранять спокойствие, если есть внутренний страх. Согласны?
  3. Нюансы семейных отношений. Иногда действительно муж может сильно раздражать своим поведением. Не все мужчины способны адекватно реагировать на ваше состояние. Да что уж там, некоторые попросту сбегают. Кто-то начинает создавать множество проблем, чтобы спровоцировать женщину на уход. Как тут быть спокойной? Идеалогия в семье должна быть так построена, что мы делаем одно дело. Женщина может подсовывать литературу мужу, развивать у мужа чувства
  4. Токсикоз, отсутствие нормального полноценного сна.  Постоянный токсикоз из-за неправильного питания
  5. Инфантильность будущей матери. Да, некоторые женщины попросту сами не могут взять на себя ответственность за семью. Их поведение во всем, похоже на капризы 3-летнего ребенка. Мужчина попросту не успевает или устает реагировать на прихоти своей избранницы, а та в свою очередь дает агрессию, срывается. При этом обвиняет мужа, не в состоянии взять на себя ответственность за свое поведение, не умение контролировать свои эмоции.

Немного разобрались в вопросе, почему муж стал сильно раздражать. Теперь поговорим о том, как избежать этого состояния и сохранить теплые отношения внутри семьи надолго.

Беременность не болезнь

Безусловно, женщина в особом состоянии требует особого отношения. Но насколько правильно это убеждение? Как вели себя ваши мужья в период ожидания маленького чуда? Как заботился обо мне мой супруг:

  • только он носил тяжелые сумки;
  • покупал большинство продуктов по списку (опять же чтоб я меньше поднимала тяжести);
  • отвозил в больницу (когда была возможность), и, простите за подробности – иногда, по утрам относил мой анализ в поликлинику сам (это ли высшее проявление чувств?);
  • баловал, мы ходили в кино, кафе.

Но, несмотря на все это, я часто ловила себя на мысли, что мне надоел и стал постоянно раздражать мой муж. Происходили ссоры, мы стали несколько отдаляться друг от друга. Это неправильно, я решила поработать над собой и разобраться в проблеме, попросту устранить ее.

Что делать?

Важно знать, как можно избавиться от ненавистной злости, чтобы сохранить хороший микроклимат в отношениях. Пройдемся по пунктам:

  1. Поймите, истинную причину своего состояния. Когда именно вы ощущаете прилив негатива к собственному супругу? Может в это день вы мало спали, ощущаете чувство голода или плохо себя чувствуете? Иногда осознание истинной причины способно решить проблему. Например, я все время злюсь, когда испытываю чувство голода. А бывает вместо того, чтобы сесть поесть пока ест или спит ребенок, я начинаю мыть посуду или делать уборку, чем еще больше усугубляю свое состояние раздраженности.
  2. Хорошо и много спите во время беременности. Хороший сон укрепляет организм, придает силы. Более того, после рождения ребенка вы забудете про отдых. Привычными станут ночные кормления и бесконечные домашние обязанности. После рождения малыша я спала первое время как он, 2 часа спим, 1 час гуляем. Позже, когда окрепла, стала спать меньше и успевать больше дел.
  3. Хобби. Любая творческая деятельность способна отвлечь. Просто направьте энергию в хорошее русло. Ни что так не успокаивает, как вязание, творите руками. Свяжите крохе милые пинетки, кофточку, смастерите своими руками мобиль для кроватки или семейный фотоальбом или игрушку для малыша.
  4. Примените на практике советы психолога: научитесь медитировать (останавливать мысли). Отстраняться от внешнего мира, уходить от повседневной суеты в мир спокойствия. Тогда вы сможете перестать злиться, проявлять агрессию и сильно раздражаться.
  5. Гуляйте. Много. Часто. На свежем воздухе. Нескорые пешие прогулки в парке способны уравновесить и умиротворить бушующие внутри чувства.
  6. Повзрослейте. Не ведите себя, как маленький ребенок. Следите за своими словами и действиями. Не стоит обижать своего избранника. Не держите в себе негативные эмоции, выплескивайте, как говорят психологи.
  7. Старайтесь не переутомляться. Если пыль на полках полежит еще пару часов ничего не случится. Мир не рухнет. Устали – отдыхайте. Научитесь планировать свой день. И вы забудете про злость.

Психология семейных отношений заключается не только в любви. А прежде всего в уважении, понимании и принятия друг друга. Старайтесь не перегибать палку в своих претензиях и сильной злости.

Не копите обиду, это разрушает изнутри вас, да и на мужа это действиет, ведь вы начинаете смотреть на него не теми глазами, иногда троллить или винить в чем-то абсолютно не касающемся того, чем вас обидели.

О том как правильно избавится от негативных эмоций и не потерять семью я рассказывала в статье и видео по ссылке

Что дальше

Имейте в виду, после родов состояние может усугубиться. Слышали про послеродовую депрессию? Она проявляется по-разному. Я замечала, что срываюсь на ребенке. Мне было сложно первое время, казалось, что ни кто не помогает.

 Передо мной лежит маленькое существо, я не понимаю абсолютно что он хочет, почему он плачет, а он не умеет никак  выражаться кроме как кричать или плакать.  И так лет до 3,5 пока ребенок не научится более-менее выражать эмоции словами.

 Поэтому пришлось снова сделать глубокий вдох, выдох и оглянуться вокруг. Когда я очень злюсь, стараюсь держать свои эмоции под контролем, а затем даю им выход:  иду на пробежку, прогулку или занимаюсь хобби.

Либо, если злюсь не по пустякам, а по делу, то говорю сразу мужу, что меня расстроило то, что он сказал. Только без эмоций и злость, просто сразу «пингую», чтоб не копить обиду и не ходить потом не накручивать себя.

Мне помогла медитация и личное время, когда я принадлежала сама себе. Каких то полчаса одиночества благотворно влияли на мое состояние и наши отношения.

Источник: https://daynotes.ru/vo_vremya_beremennosti_razdragaet_mug/

Через сколько после родов можно жить интимной жизнью

Муж не хочет секса во время беременности и после родов: что делать?

Цветы, поздравления, маленький сопящий комочек на руках, счастливые глаза мужа и его ласковый шепот на ушко: «Я тебя очень люблю, я так тебя хочу, и вообще, я жутко соскучился». От счастья кружится голова как на первом свидании. Кружится, то кружится, но и врач говорил, что рано нельзя, и самой страшновато, и вопросы разные в голову лезут:

  • через сколько после родов можно жить интимной жизнью.
  • когда можно заниматься сексом после родов.
  • будет ли это так же больно, как в первый раз.

Давайте остановим «головокружение от успехов» и спокойно, по порядку разберем все нюансы: почему нельзя заниматься сексом после родов в ближайшие дни и сколько нужно подождать.

Почему нельзя заниматься сексом сразу после возвращения из роддома

Так все-таки, через сколько после родов можно заниматься сексом?

Говорят, что беременность — это не болезнь. Но даже нормальные, без осложнений роды можно сравнить с хирургической операцией. Пусть вам не накладывали никаких швов и не делали кесарево сечение.

В матке после отделения плаценты, фактически остается открытая рана, в которую может попасть любая инфекция, если вы уже через месяц после родов начнете половую жизнь.

А это чревато серьезным воспалительным процессом.

Если кесарево все же делали, или вы немного «порвались» и есть несколько швов, то еще и им нужно дать время зажить. Любое напряжение во время секса может привести к расхождению швов.

Поэтому на вопрос, можно ли заниматься сексом после родов и через какое время, врачи отвечают однозначно. Неважно, как проходили роды: нормально, с небольшими разрывами или делалось кесарево сечение — «доступ к телу» можно разрешить только через 4-6 недель.

И матка вернется в прежнее состояние, и место, где была приереплена плацента, заживет, и все швы нормально зарастут. И еще надо ориентироваться на наличие естественных послеродовых выделений. Если время прошло достаточно, а они еще есть, обязательно сходите к врачу. Убедитесь, что все хорошо.

Вот тогда и будет можно спать с мужем к обоюдному удовольствию.

Как ускорить процесс заживления и возврата к полноценной сексуальной жизни после родов

«Вернувшись» к мужу, мы ждем, что ощущения от секса будут такими же искрометными, как и раньше. Но обычно чувствительность ваших интимных точек и местечек снижается — и это нормально. И через какое время она вернется? А вдруг — никогда? Не пугайтесь и не паникуйте. Выделите время для специальных упражнений, которые и заживлению «боевых» ран способствуют, и мышцы нужные тренируют.

Когда после родов можно будет испытать прежние ощущения от секса? Хороший оргазм возможен только при упругих мышцах влагалища. Поэтому они нуждаются в постоянной тренировке. Эти упражнения на радость нам, женщинам, придумал гинеколог Арнольд Кегель. Чтобы повысить сексуальный тонус и улучшать ощущения от секса.

Что именно нужно делать: медленно сжимать мышцы влагалища, напрягать и расслаблять каждые 3 секунды. Начинайте регулярные тренировки с 10 сжатий и расслаблений по 5 раз в день. Через неделю количество сжатий можно увеличить до 15, упражняясь столько же раз в день. Еще через неделю доведите до 20 сжатий, и так до тех пор, пока количество не достигнет 30.

 И к моменту, когда интимная жизнь после родов станет возможна, вы получите потрясающий эффект. Если вам это понравится, можете продолжать такие занятия ежедневно или хотя бы через день. Тренируйте свои любовные мышцы везде — сидя, лежа, и даже по дороге на работу. Это будет очень полезная привычка, и половая жизнь после родов наладится гораздо быстрее.

Упражнения Кегеля укрепляют мышцы тазового дна и промежности.

Почему это бывает больно, как в первый раз

Первый секс, первые роды, первый секс после беременности. Болезненные ощущения есть у всех женщин, и вызваны они разными причинами. Или нервные окончания повреждены в родовом процессе, или рубцы на мягких тканях травмируются при сексе, или мышцы слишком ослаблены, или просто не хватает естественной смазки.

Не испытывайте свое терпение, откажитесь от новых поз, лучше старые, но проверенные жизнью, которые вам наиболее комфортны. Занимайтесь сексом нежно и аккуратно, как в самый первый раз.

В каждой семье возрождение интимной жизни проходит по-разному. Можете это отпраздновать романтическим вечером, вкусной едой, ароматной ванной, просмотром эротического фильма. Расслабьтесь и позвольте пробудиться вашим желаниям. Пусть ваша первая ночь возвращения к мужу будет мягкой и нежной.

Почему ОН или ОНА не спешат заниматься сексом после родов

И сроки уже все прошли, и все нормально, а в постели вы себя чувствуете как по разные стороны баррикады, и не хотите переходить эту границу. Желание иметь половой покой после родов бывает и мужским, и женским.

У женщин после родов обычно снижен уровень гормона удовольствия — эстрогена. Вместо него заступает на дежурство другой гормон — «материнский». Маленький человечек еще совсем беспомощный, и поэтому второй ребенок матери не нужен, нет потребности его зачать и вынашивать, а значит и секс после родов пока на заднем плане.Она думает только о малыше, а все удовольствия уходят в туман-пески.

Подсознательный «психологический гормон» — «мстительный», тоже играет свою роль. Неосознанное желание после тяжелых родов — отомстить Ему за все страдания, которые испытала женщина, выливается в отказ заниматься сексом с любимым и желанным мужем.

«Гормон усталости» тоже гасит сексуальное желание. Дом, ребенок, хозяйственные дела, свалившиеся все сразу на бедную женскую голову, совсем не способствуют романтическому сексу.

И еще один «гормон» творит свое черное дело. «Я располнела, у меня растяжки на животе. Муж мой увидит меня и не сможет любить так, как раньше». Да успокойтесь вы! Не по хорошу мил, а по милу хорош. Не нужно бояться.

Скоро все будет нормально. Занимайтесь сексом хотя бы для его удовольствия. Ему это нужно, он по вам сильно соскучился, и в его организме не произошло никаких изменений. Вскоре страсть вернётся и к вам.

Не исключено, что с удвоенной силой.

А почему не хочет муж? Ведь он должен пылать от страсти. За девять месяцев и послеродовой период он просто обязан хорошенько соскучиться по любимой, быть сексуальным и пылким? И да, и нет.

Во-первых, он может чувствовать себя лишним и ревновать.

Во-вторых, любящий мужчина просто боится причинить боль своим неловким прикосновением, и еще чувствует себя виноватым, потому что он здоров и ему хочется заниматься интимной жизнью.

Предлагаем посмотреть видео по теме, в котором акушер-гениколог рассказывает о том, когда начинать половую жизнь после родов. Что делать, если у женщины снижено либидо.

Секс после родов у каждой пары начинается в разное время и по-своему. Но если вы любите друг друга, цените свои отношения, вы справитесь с любыми трудностями!

Источник: https://VsePosleRodov.ru/psihologiya/intimnye-voprosy/pro-seks

Нет секса после родов. Кто виноват: муж или жена?

Муж не хочет секса во время беременности и после родов: что делать?

Секс после родов – тема популярная и зачастую болезненная. И, кстати, имеет очень интересный подтекст в отношении ответственности за исправление ситуации. Итак, Анастасия Бубнова, мама 9-месячного Данилы, решила изучить этот самый “подтекст”.

Ситуация №1. «Муж после родов меня не хочет».

Что кривить душой, многих эта проблема не миновала. И более чем наверняка советы сводятся к (вольный пересказ с ми автора):

  • Давай приводи себя в форму (худей, стройней, ухаживай за собой будто в сутках 48 часов и денег куры не клюют, а если все же 24 и клюют, то не ищи оправданий, бери и делай).
  • Уделяй больше внимания мужу (кажется, про часы в сутках уже было выше, но это мелочи).
  • Красься в 5 утра (к подъему благоверного), надевай пеньюарчик и каблучки к его приходу с работы, про игривое настроение после боевого материнского дня говорить не надо, и так понятно).
  • Перестань зацикливаться на ребенке, срочно дочитывай Маркеса «100 лет одиночества», мониторь ленту новостей в поисковике и выбери, наконец, себе хобби, в общем, любыми средствами становись интересной для супруга (и заведи себе клона для остальных задач!).
  • Сексуальное самообразование, как ежедневный ритуал. Читай, мотай на ус, экспериментируй. Не хочется? Устала? Гормоны снизили либидо? Не знаем таким фраз: на старт, внимание, марш!

В общем, спасение утопающих – дело рук самих… Хотя в данном случае, как посмотреть. Муж не хочет – жена, все из-за тебя, из-за изменений в тебе (физических, психологических…), так что закатывай рукава и вперед, в горящую изб… тьфу ты, на амбразуру сексуального благополучия в семье. Вот такое равноправие головного мозга!

P.S. Есть еще мнение, что мужчина тоже устал. От беременности жены, от усиленной заботы, от новой ответственности. Почему я вспомнила поговорку «Битый небитого везет?!» J

Ситуация №2. «Я не хочу мужа после родов»

А это, милочка, тоже все из-за тебя: твоих гормонов, токсикозов, родов-разрывов и прочая, и прочая. Это если мы о причинах. А так, конечно, в основном, среди помощников-советчиков сочувствие и понимание.

Все рассуждают с видом знатоков о сбоях в гормональном фоне, об усталости, о восстановительном периоде (Кстати, резонный вопрос: а почему это все не учитывается в первой ситуации? Стратегический план действий сформулирован с прицелом на человека, только что прилетевшего из отпуска!), ну и не забывают намекнуть, мол, не затягивай с нехотением, сама понимаешь, чем это чревато. Однажды прочла феерический совет по теме: «А ты через не хочу! Это твоя супружеская обязанность!». И даже если вы сейчас удивились, то удивитесь еще больше, если узнаете, что немало людей поддержали эти по-домостроевски сильные совет и аргумент.

То есть, снова приходим к тому, что все дороги ведут… к женщине! И в отношении причин проблемы, и в отношении решения.

Ситуация  №3. «Жена меня не хочет после родов»

Таких запросов в поисковиках много, но значительно меньше, чем предыдущих (стесняются?). Да, и надо заметить, что при описании проблемы несколько раз видела, что автор приписывал нечто в духе: «В данной ситуации я в принципе и сам могу разобраться, но мне интересно, может, у кого был опыт в таких делах?» На подобную формулировку проблемы мужчины зачастую вот, что советуют (цитаты):

  • «Бери силой, чувак!» (Ага, не хочешь – заставим? Педагогический метод)
  • «Я не буду писать про гормональные проблемы и проч. медицинскую лабуду. Возможно, это так и есть. Но лично мою тревогу вызывает не то, что она не хочет, а то, что даже не задается вопросом о том, что хочется и нужно ТЕБЕ, ее мужу. Ей просто на тебя наплевать. Вот в этом самое скверное».  (Без комментариев!)
  • Короче, поговори, объясни, что если так пойдет и дальше, то она сама тебя толкает на измену. Дави на психику!» (Без комментариев-2!)
  • «Если ты много помогаешь в этот период жене, то, скорее, всего она уже тебя как мужика не воспринимает, а значит, не уважает. Будь мужиком и выполняй только свои обязанности, не прогибайся!» (Что там о половой принадлежности логики? Вдумайтесь: оставь жену один на один с материнством и тогда свершится – ее либидо возрастет до небес, как и уважение…)

Знаете, какой вывод сделал один вопрошающий после веера советов от собратьев по полу? «Буду воспитывать в себе эротического агрессора!» (про логику замолкаю навсегда!).

Думаю, вы заметили, на ком ответственность снова? Раз мужчина за означенный период не испытывал кардинальных изменений в жизни, как женщина, то он продолжает оставаться все таким же прекрасным и желанным, а значит, все дело в женщине! Cherchez la femme (в переводе с французского «ищите женщину»).

Ситуация №4. «Я не хочу жену после родов»

И тут начинаются уточняющие вопросы-оправдания в духе:

«Что так поправилась?/ Она стала до такой степени безобразна?/ Небось, заставила пойти на роды?/ Вы просто устали! Дайте себе время!» (WTF????????????????????????- прим.

автора)… Ход мысли снова прозрачен (в плане «Кто виноват?» и «Кому что делать?»).

Хотя не все так предсказуемо! Вот, например, формулировка проблемы молодого папы: «Не хочу свою жену, но люблю ее, как жить не знаю, разводиться не хочу, но и секс хочу, как уговорить жену завести мне любовницу?» Тадам!

Однако, это еще не коллапс. Коллапс наступает, если случается ситуация «хз, что делать»: синдром Мадонны.  Проще говоря, муж начинает смотреть на свою супругу, как на мать (не только на мать своего ребенка, но и на воплощение материнства), а не на жену. Поскольку секс с матерью немыслим, близкие отношения с женой прекращаются.

Впрочем, семь бед – один ответ. Снова рука на пульсе, по совету психологов, у женщин. Перед тем, как обращаться к сексологам, необходимо провернуть все манипуляции из ситуации №1. + Даются рекомендации: не кормить грудью при муже, периодически разводить время, уделенное ребенку и уделенное мужу (чтобы супруг вас видел не только при исполнении материнских обязанностей) и т.п., и т.д.

А теперь серьезно…

К сожалению, нередко мужья втихаря изменяют беременным или родившим женам или открыто уходят из семьи из-за изменений в сексуальной сфере. Удивительно, что в обществе (причем и в женской его части) реализуется странная игра в толерантность (в одни ворота, естественно): «Мужчину можно понять. Ему трудно. Мужчинам нужен секс, очень важен».

Люди, в отношениях 2 участника. И если мы говорим об одной стороне, то нужно говорить и о второй.

Все-таки, на минуточку, женщина переживает беременность от звонка до звонка, проходит через роды и первое время после родов имеет неоспоримо колоссальную нагрузку.

Я не говорю, что все рожавшие должны быть награждены орденом Мужества, но поддержку и ответное понимание со стороны супругов они более чем заслужили.

Ожидание ребенка, рождение, послеродовой период – это волнующий, особенный, непростой момент в паре. Для обоих. Но ведь вы еще не забыли о решении «в радости и в горе…»? Этот период нужно и можно пройти вместе.

Ведь, как правило, проблемы сексуального свойства через год уже проходят (у кого-то раньше, у кого-то немного позже). Это нормальный этап, это временный этап.

Если есть любовь и взаимопонимание, то все, что нужно обеим сторонам, – это немножко набраться терпения.

Блог ведет Анастасия Бубнова

Мужчина и женщина: их реакция на беременность

Источник: https://mamamobil.ru/net-seksa-posle-rodov/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.