Может ли бывший алкоголик после лечения пить как все?

Содержание

Пить умеренно алкоголик не сможет никогда! Отзыв об эксперименте

Может ли бывший алкоголик после лечения пить как все?

Существует мнение, что алкоголика можно научить пить умеренно. Ведь умеренная доза спиртного даже полезна для организма, как многие полагают. Однако о том, что алкоголик никогда не сможет пить контролировано, может подтвердить история одного из клиента нашего реабилитационного центра в Харькове «Крок в нове життя».

Отзыв алкоголика, который пытался научиться пить умеренно

С тех пор, как я осознал, что алкоголь стал для меня проблемой, а случилось это после 6-7 лет систематического употребления спиртного, я старался научиться пить как все.

Идя на очередной сабантуй, я ставил себе будильник, просил друзей остановить меня после пяти рюмок, подготавливался морально, настраивая себя на: «только 5 рюмок и больше не пью».

Но сам того не замечая, каждый раз напивался в стельку.

И хотя я очень часто беспробудно пил и находился в длительных запоях, на трезвую голову меня терзала борьба с алкоголем – я понимал, что нужно что-то сделать для того, чтобы стать, как все.

Кодирование от алкоголизма, как проба научиться пить контролировано

Тогда ко мне пришла идея закодироваться от алкоголизма. Зародилась она после того, как я перечитал множество информации о том, что люди, якобы, после кодирования начинают жить жизнью ничем не отличающейся от других, т.е. после 3-6 месяцев воздержания от спиртного могут пить умеренно.

Сегодня, своим отзывом о лечении алкоголизма в условиях реабилитации в реабилитационном центре в Харькове «Крок в нове життя», я хочу опровергнуть все те, неизвестно кем написанные посты о том, что кодирование делает человека здоровым – таким как все. И что после определенного срока воздержания от алкоголя он может пить умеренно.

Когда первый раз закодировался, я подумал, что трех месяцев мне будет вполне достаточно, чтобы мой организм оздоровился, отвык от спиртного. Ведь когда организм отвыкает от чего-либо, то ему, в дальнейшем, вполне достаточно для удовлетворения и малых доз того, от чего он отказался. Я попробовал.

С минимальным курсом психотерапии, а именно трехчасового курса, мне ввели противоалкогольный укол. Делали мне это в частном порядке, на дому одного из вроде бы наркологов. Это было задолго до того, как я вообще узнал о психологической реабилитации и реабилитационном центре «Крок в нове життя». Сам живу под Харьковом.

Безусловно, три месяца для меня были пыткой. Спиртное мне нужно было как воздух. Я все время ощущал дискомфорт, агрессию и упадок сил. Однако, попробовав однажды выпить, меня потянуло на рвоту. Но это меня не радовало, так как эмоционально я был разбит полностью.

Научился ли я пить умеренно?

По окончанию действия антиалкогольного вещества, я на радостях стал пробовать осуществить свою мечту – научиться пить контролировано. И как ранее я соизмерил – 5 рюмок для меня было вполне достаточно, чтобы мой мозг, тело и сознание ощущало комфорт.

Первый день эксперимента удался, однако от воздействия на меня спиртного я не ощутил особого эффекта. Мне дико захотелось спать. Так мне удалось сдержаться на 5 рюмках еще несколько раз. Но удовлетворения от них мой мозг не получил. То ли еще действовало вещество, то ли еще что…не знаю.

Но в один из дней я решил увеличить дозу, ведь зачем пить, если не ощущать эйфории. И тогда я стал проверять, какая доза для меня станет приемлемой тепрь. Жаль только, что так этого и не понял. Потому что наутро проснулся в ужасном угаре и состоянии.

Сам не помню как, но, по словам очевидцев, я выпил практически три бутылки водки. С тех пор мои запои начали повторяться с прогрессирующей силой.  

Лечение алкоголизма в условиях реабилитационной программы в «Крок в нове життя»

Если честно, даже не помню, как я оказался в реабилитационном центре в Харькове «Крок в нове життя». Кто и когда мне о нем сказал. Помню лишь, что в один из дней я начал ощущать, что очень давно не был в трезвом состоянии, в котором находился на тот момент.

Оказалось, что в один из моих пьяных дней я решил осуществить кодирование алкоголизма снова и попал как раз в реабилитационный центр «Крок в нове життя». Вот только наряду с кодированием здесь мне еще предоставили очень большой курс психологической реабилитации, благодаря которой я осознал всю суть собственных заблуждений.

Но это со мной произошло спустя месяц – полтора моего пребывания в центре.

А до того, поначалу я подумал, что здесь меня уж точно научат пить контролировано. Но спустя несколько психотерапий и групп для анонимных алкоголиков, я понял, что данная программа не подразумевает выпивку вообще.

И хотя для меня это было дико, и я питал себя надеждой на то, что, так или иначе, все равно смогу пить контролировано, я решил попробовать пройти весь курс.

Тем более мне стал интересен сам факт полной трезвости выздоравливающих в центре людей, и при этом они ни капли не комплексовали. Наоборот, им было, я бы сказал, по кайфу.

Пить умеренно алкоголик не сможет никогда!

Так прошли пять месяцев моей реабилитации. С каждым месяцем я все больше осознавал то, что пить контролировано я не научусь, да и не учат они тут этому. Однако на смену моему желанию научиться делать это, у меня стало формироваться желание вообще избегать спиртного. Я на себе лично ощутил состоянии «трезвой эйфории».

А, в результате систематической работы над моей психологией, в ходе лечения алкоголизма, для меня стали открываться секреты того, почему именно я пил, для чего и почему я никогда не смогу этого делать контролировано. Со временем, я осознал, что для того, чтобы быть счастливым или грустить мне не нужен алкоголь.

Что эти чувства заложены во мне и для их ощущения не нужны стимуляторы. Не скрою: мне до сих пор, на протяжении 6 лет трезвости, хочется на себе ощутить то состояние пяти рюмок, которые когда-то меня убедили, что я смог бы научиться подконтрольно пить.

Только сегодня я знаю, что мне будет достаточно одной рюмки, чтобы оказаться в очередном угаре.

За время трезвой жизни я полюбил себя и свой образ жизни, стал ценить все то, что меня окружает. Поэтому я не хочу разрушить этот мир, в котором мне комфортно. Так и живу ТОЛЬКО СЕГОДНЯ, оставаясь трезвым! Ведь теперь я знаю, что как все здоровые люди, пить я не смогу никогда.

Источник: https://net-narkotikam.com/pit-umerenno-smojet-li-alkogolik/

Может ли бывший алкоголик после лечения пить как все?

Может ли бывший алкоголик после лечения пить как все?

«Главное – пить умеренно» – зачастую думает человек, который находится уже в одном шаге от ужасного и губительного алкоголизма.

Доза, после приема которой печени человека угрожает серьезная опасность, равняется 90 г чистого этанола в сутки. На минуточку, это 285 мл водки (немного больше стакана водки).

Вред для человеческого мозга наступает от гораздо меньшей дозировки – 19 г этанола (или 60 мл водки) за 24 часа.

И это относится к абсолютно здоровым людям с нормальной и рабочей печенью, здоровым головным мозгом, почками и остальными органами.

https://www..com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

Теперь представьте, что ожидает человека, если он будет изо дня в день выпивать стакан водки:

  • начнет развиваться трудноизлечимая зависимость от алкоголя;
  • через полгода он начнет страдать от такой подвластности спиртному при наличии наследственной расположенности к этому заболеванию;
  • эта неприятность проявится за 36 месяцев (3 года) при отсутствии наследственной предрасположенности.
  • спустя пару месяцев возникнет сильное желание регулярно увеличивать дозу.

Если допустить то, что человек перенес значимое заболевание (к примеру, вирусный гепатит), то умеренная доза для него будет составлять в 2, а то и 3 раза меньшее количество.

Следует внести ясность: умеренно пьющие – это сколько можно употреблять, чтобы не навлечь беду для собственного организма? Сколько можно выпивать, чтобы успевало происходить восстановление всех систем организма?

Все расчеты проводятся, исходя из того, что здоровый человек метаболизирует алкоголь в количестве 170 г в сутки. В итоге получаются любопытные итоги и выводы:

  1. Если человек принимает внутрь за 1 день 170 г чистого спирта, то следующие 8 суток он должен воздерживаться от употребления каких-либо (даже самых слабых) спиртных напитков.
  2. Допустимая (приемлемая) доза в месяц получается 586 граммов.
  3. Другими словами, в месяц можно выпить чуть больше полутора классической бутылки водки.

К какому выводу прийти в такой ситуации: пить значительно реже или пить умеренней? Специалисты больше склоняются к первому варианту. Реже – значит 1 раз в месяц и не чаще того. Хотя некоторые утверждают, что при верном соблюдении дозировок особого значения не имеет, как часто будет пить человек.

Одно из исследований, проведенное в 1999 году врачом-ученым Т. Дж. Клеофасом, продемонстрировало то, что выпивка спиртного в меру приносит пользу для сердечно-сосудистой системы человека. Похожее исследование проводилось в этом же году в США, когда была доказана польза алкоголя для головного мозга человека.

Результаты проведенных опытов были следующими:

  • Те пациенты, которые научились пить в умеренных дозах, реже сталкивались с инфарктом миокарда. Они выпивали от 14 до 56 г чистого спирта ежедневно (менее 1 стакана водки). Также у людей, придерживающихся умеренных доз, реже развивалось расстройство интеллекта.
  • У тех, кто принял смелое решение не пить совсем, риск инфаркта незначительно возрастал, да и слабоумие возникало немного чаще.
  • Самые заметные проблемы со здоровьем испытывали те, кто часто употреблял алкоголь в больших количествах. В таких ситуациях случался и инфаркт миокарда, и чаще проявлялись заболевания мозга.

Предлагаем ознакомиться:  Гептор и алкоголь — Лечим печень

После таких результатов исследований в голове сразу возникает несколько актуальных вопросов: может ли алкоголик пить умеренно? Так, значит, все-таки лучше употреблять спиртное по чуть-чуть, чем совсем стать трезвенником?

Но здесь важно упомянуть и другой эксперимент, выполненный американским и японским учеными (К. А. Пауль и К. Фукуда) в 2008 году, который показал абсолютно другой эффект – пациенты, умеренно выпивавшие алкоголь, чаще сталкивались с серьезными недугами мозга, чем те, которые полностью отказались от спиртного.

Что такое запой с медицинской точки зрения

Алкогольный запой, с точки зрения врача-нарколога, это прежде всего хроническая интоксикация организма плюс сильнейшая нарастающая психофизиологическая зависимость человека от спиртного, непреодолимая тяга к употреблению новой дозы какого-либо напитка, содержащего алкоголь.

Как только закачивается один эпизод запоя, человек сначала долго страдает от похмелья разной степени тяжести, «лечится от него», а затем, через какое-то время, начинается очередной эпизод алкогольного запоя, и так далее.

Запойный алкоголизм — это проявление второй или более тяжелых стадий алкоголизма. И, если это состояние вовремя не остановить и не прибегнуть к лечению алкоголика или какого-либо воздействия на него, если не заставить человека не пить, это ведет сначала к увяданию его как личности, а затем и к его физической смерти.

При чрезмерной алкоголизации страдают все жизненно-важные органы человека — это прежде всего печень, почки, сердце, желудочно-кишечный тракт, головной мозг… Заболевания желудка, печени, почек, сердца — все это только начало списка того, что получает человек вместе с очередной рюмкой водки, хорошего коньяка или бокалом вина.

Сейчас мы намеренно не будем касаться тех мест на земле, где алкоголь — это часть культуры. Например, это такие страны как Чехия, Германия, Франция, Испания и некоторые другие страны. Это отдельная тема и отдельный разговор. Сейчас мы говорим о России и о российских алкогольных традициях.

Вино: полезно или все-таки нет?

Умеренно пьющие люди, по крайней мере, те люди, которые так себя называют, настаивают на следующем – употреблять красное сухое вино чрезвычайно полезно. Их обоснование строится на том, что вино содержит сильный антиокислитель, предотвращает рак и пр.

Напротив, исследования ученых свидетельствуют о следующем: пить вино в большом количестве вредно. Здесь содержатся определенные вещества, избыток которых непроизвольно вызовет осложнения, поэтому такой напиток окажется вредным.

О преимуществах вина нужно знать обоснованные факты:

  • Напиток содержит антиоксидант ресвератрол, который есть и в виноградном соке, только в гораздо меньших количествах.
  • Здесь есть ценные микроэлементы, улучшающие здоровье человека.
  • Приемлемая доза для человека с хорошим здоровьем составляет приблизительно 3 бокала вина за 7 дней (450 мл напитка).

Получается, что принимать вино полезно, но только тогда, когда вы соблюдаете установленные нормы, и не превышаете безопасную дозировку употребляемого напитка.

Алкоголь — это наркотик

По своей сути запойный алкоголик — это наркоман, но в случае с эпизодами запоев наркотиком является спиртное. Любой алкогольный напиток — это прежде всего наркотик, бесконтрольное применение которого приводит к тяжким последствиям — алкоголизму (алкогольной наркомании).

Алкогольная наркомания — это очень тяжелое заболевание, сильнейшая зависимость и справиться с ней еще сложнее, чем, например, с героиновой зависимостью. У героиновых наркоманов, вылечившихся, прошедших курсы реабилитации и добившихся стойкой ремиссии, гораздо меньше соблазнов вернуться к прежней жизни, чем у алкоголиков.

https://www..com/watch?v=ytdevru

Алкоголики срываются намного чаще наркоманов, так как спиртное продается «на каждом углу» и мы с ним сталкиваемся постоянно, алкогольные напитки находятся постоянно на глазах. Любой крупный магазин или супермаркет всегда предлагает своим покупателям алкоголь в широком ассортименте. От «безобидного» пива до вина, водки, коньяков, слабоалкогольных коктейлей.

Мода последних лет — это забегаловки, в которых продается разливное пиво, например, под брендом «Живое пиво». Или так называемые «рюмочные» с ассортиментом более крепких напитков, которые можно купить и выпить прямо здесь и сейчас, как говорится, «не отходя от кассы».

Допускается ли пить пиво в умеренных количествах?

Еще один напиток, кроме вина, о котором многие твердят, будто он полезен – это пиво.

Да, действительно, непастеризованное или живое пиво способно оказать пользу для организма, но и здесь есть определенные ограничения, после которых напиток становится вредным для человека.

600 мл в день – вполне приемлемая норма, хотя и эта норма оговаривается, так как прием даже незначительного количества пива на протяжении нескольких лет ведет к развитию третьей стадии алкогольной зависимости.

Пиво в умеренном количестве оказывает благоприятное воздействие:

  1. Косметическое действие на состояние кожи.
  2. Нормализует артериальное давление.
  3. Успокаивает нервную систему человека.
  4. Поддерживает необходимый уровень холестерина.

Бывших алкоголиков не бывает

Свое поведение по отношению к спиртному бросивший пить человек должен контролировать всю свою оставшуюся жизнь. Прикасаться даже казалось бы к безобидной рюмочке на новый год, свадьбе или просто к бутылке пива, даже к безалкогольному, ни в коем случае нельзя. У бросившего пить человека должно постоянно поддерживаться стойкое отвращение к самой идее пьянства.

Как только непьющий алкоголик выпил первую после большого перерыва дозу спиртного, знайте — это все. Опять включаются те же алкогольные механизмы и со временем все обязательно вернется обратно, с чего собственно и начиналось. То, что бывших алкоголиков не бывает, это не просто народная поговорка, это известный медицинский факт.

Что будет дальше

А дальше будет вот что: сначала «бывший» алкоголик все также ведет нормальную, привычную всем обычную жизнь, поддерживает свою социальную активность, работает, занимается детьми, встречается с друзьями по выходным. Наравне со всеми участвует в застольях, где присутствуют спиртные напитки. Выпивает в небольших количествах и при этом остается трезвым, то есть выпившим, но в «пределах нормы» — веселым, праздничным, остроумным.

Эффект гормезиса

Что касается всего остального спиртного, то здесь выгоду от умеренного употребления можно получать, учитывая, так называемый, эффект гормезиса (иногда гермезиса).

В чем смысл данного принципа? Это стимулирующее влияние малых доз воздействия тех веществ, которые в повышенных дозах вызывают токсичный эффект. Простыми словами – если алкоголь в превышенных дозах вредит организму, то в малом количестве может оказать стимулирующее действие.

Такой эффект получают не умеренно пьющие группы людей, а те, которые употребляют как раз несущественные (около 50 мл водки 2 р. в 7 дней) дозы спиртного, и больше ни грамма.

Употребления спиртного нельзя допускать вообще!

Но, как бы нам всем и самому больному не хотелось, все это временно. «Бывший алкоголик» все равно вернется обратно, к запойному алкоголизму, то есть к тому же, с чего все и начиналось.

И, прежде всего, вот что нужно знать: чем раньше он или его близкие люди обратят на это внимание и прибегнут к помощи нарколога, тем легче будут последствия вторичного эпизода заболевания.

В случаях повторных эпизодов проявления алкоголизма участие врача не просто желательно, а необходимо.

Как все происходит

Вылечившийся от алкоголизма человек долгое время, возможно, это долгие годы, совершенно отрицает алкоголь и не при каких условиях даже не прикасается к спиртосодержащим напиткам.

Другими словами он не пьет, совсем. Ему начинает казаться, что теперь все хорошо и почему бы немного не выпить.

Ведь это так приятно, спиртное расслабляет, снимает тревогу, повышает настроение, делает увереннее, активнее и весь мир кажется лучше.

Что лучше: пить сдержанно или вовсе не употреблять алкоголь?

И что теперь прикажете делать, зная все эти цифры, которые говорят то о преимуществах алкоголя, то о его вреде? Стоит ли бросить пить навсегда или все-таки для здоровья нужно пить умеренно?

Исследования, проводимые ранее и свидетельствовавшие о пользе умеренной выпивки, оказались ошибочными. Сегодня об этом заговорили ученые из ведущих стран мира, включая Соединенные Штаты и Канаду.

Те эксперименты показывали такой результат: пьющие сдержанно и в меру были намного здоровее, чем абсолютно непьющие люди. Но в чем загвоздка? В том, что в разряд трезвенников набирали всех подряд: людей с уже слабым здоровьем, тех людей, которые употребляли много в молодости, тех, кто не мог употреблять спиртное по медицинским показаниям и т.д.

Таким образом, результат получался недостоверным. Ученые провели ряд дополнительных исследований, исправив свою ошибку, и выяснилось, что вовсе непьющие здоровее тех, которые употребляют в меру, и первые живут гораздо дольше вторых.

Как видите, опыты продемонстрировали совершенно разные результаты, в чем нет ничего аномального, ведь на здоровье и на то, как долго человек проживет на земле, влияет множество факторов, кроме приема алкоголя: это и ежедневное питание, и образ жизни, условия работы, климат и т.д. Именно поэтому одно конкретное исследование не может дать на 100% объективную информацию.

https://www..com/watch?v=ytcopyrightru

Как пить умеренно и стоит ли вообще это делать? Если вы действительно заботитесь о собственном здоровье, то лучше вовсе забыть об алкоголе. Употребляйте только то, что приносит настоящую пользу и не содержит в себе вреда, чтобы у вас больше не возникало никаких сомнений.

Источник: https://alcoslave.ru/mozhet-byvshiy-alkogolik-pit-meru/

Что такое запой? Может ли бывший алкоголик пить как все?

Может ли бывший алкоголик после лечения пить как все?

ВЫВОД ИЗ ЗАПОЯ / КАПЕЛЬНИЦА ОТ ЗАПОЯ НА ДОМУ / СИМПТОМЫ ЗАПОЯ / ОПАСНОСТЬ ЗАПОЕВ / ПРИЧИНЫ ЗАПОЕВ / ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ / БЫВШИЕ ЗАПОЙНЫЕ / ЗАПОИ У ПОЖИЛЫХ / ЛЕЧЕНИЕ ЗАПОЕВ / ЖЕНСКИЕ ЗАПОИ / МУЖСКИЕ ЗАПОИ / ИСТИННЫЙ И ЛОЖНЫЙ ЗАПОЙ / ИСТИННЫЙ ЗАПОЙ / ЛОЖНЫЙ ЗАПОЙ / ПРОКАПАТЬСЯ

Многим из нас кажется, что мы знаем определение запоя. Из фильмов, народных поговорок, разговоров старших (еще с самого детства), из каких-то собственных предположений. Иногда со внешней стороны запой нам видится чем-то забавным или даже смешным, но это далеко не так.

Наверняка у многих есть пример соседа, родственника или просто знакомого: это вроде бы хороший, добрый человек, но порой агрессивный и злой, однако похожесть этих людей в том, что они находятся в беспрерывном опьянении и почти никогда не бывают трезвыми.

Знайте — этот человек медленно погибает на ваших глазах. Что такое алкогольный запой с медицинской точки зрения знают не все.

Никакой пользы. Только вред. Польза небольших доз алкоголя – это миф!

При чрезмерной алкоголизации страдают все жизненно-важные органы человека — это прежде всего печень, почки, сердце, желудочно-кишечный тракт, головной мозг… Заболевания желудка, печени, почек, сердца — все это только начало списка того, что получает человек вместе с очередной рюмкой водки, хорошего коньяка или бокалом вина.

Сейчас мы намеренно не будем касаться тех мест на земле, где алкоголь — это часть культуры. Например, это такие страны как Чехия, Германия, Франция, Испания и некоторые другие страны. Это отдельная тема и отдельный разговор. Сейчас мы говорим о России и о российских алкогольных традициях.

Алкоголь – повсюду, вокруг нас!

Мода последних лет — это забегаловки, в которых продается разливное пиво, например, под брендом «Живое пиво». Или так называемые «рюмочные» с ассортиментом более крепких напитков, которые можно купить и выпить прямо здесь и сейчас, как говорится, «не отходя от кассы».

Эти «алкогольные точки» находятся в самых людных и в самых проходимых местах. Не видеть их каждый день — невозможно. Кругом предлагается алкоголь

Реабилитационные центры по лечению алкоголизма и их последующей реабилитацией под завязку забиты больными алкоголизмом, но выбраться и вновь стать нормальным человеком удается единицам.

Вылечиваются от алкоголизма, добиваются стойкой длительной ремиссии немногие. Максимум — это 7-10%

Остальные пациенты подобных реабилитационных центров «срываются» в первые три-четыре месяца после выхода их больницы. Это очень стабильные и достоверные данные и о них знают абсолютно все врачи-наркологи.

Сначала «бывшие» алкозависимые начинают употреблять спиртное в небольших количествах и им кажется, что теперь все хорошо, они контролируют свою тягу к спиртному и снова могут пить «как все». На праздниках или просто во время застолий они пьют наравне со всеми и не требуют продолжения.

Окружающим, как и самим алкоголикам, начинает казаться, что все хорошо, тяжелое алкогольное прошлое уже позади, человек вылечился и он здоров, может периодически выпивать. Но это не так, алкоголь коварен и он может ждать долго, годами.

Запой возвращается. Обратный отсчет

Все, первый шаг сделан. После того, как алкоголик после длительной ремиссии выпил спиртное, начался обратный отсчет. Пройдет месяц, два, год. И все снова встанет на свои места. Начнутся те же неприятности на работе, те же запои, та же ложь, те же проблемы и алкоголь опять начнет отравлять существование алкоголику и его близким. И все нужно будет начинать сначала.

Сначала — долгие малоуспешные уговоры, потом лечение, затем длительная реабилитация, затем, если повезет, опять длительная стойкая ремиссия. Человек снова перестанет пить.

Но ведь на все это уходит время. Снова и снова. Недели, месяцы, годы… А жизнь нам дается только один раз, и сделанного не исправить, не вытравить из памяти. Стоит ли этого рюмка спиртного? Наверное, нет. Бывших алкоголиков не бывает. Вылечившийся и непьющий человек должен твердо понимать это. Алкоголя в его жизни больше не должно быть никогда.

Источник: https://narkolog-24.ru/zapoi/byvshie-zapojnye-alkogoliki.html

Есть ли жизнь после алкоголизма?

Может ли бывший алкоголик после лечения пить как все?

Алкогольное прошлое уже не стереть ластиком, но не свершившееся будущее еще реально спасти, и сотни пациентов, освободившихся от спиртовой зависимости, ежедневно доказывают, что алкоголизм – не пожизненный приговор и клеймо.

Разумеется, отказ от запойных выходных и беспробудного высокоградусного путешествия – многомесячный и комплексный процесс, в котором принимают участие и наркологи, и психологи, и родственники, и сам зависимый. Повторяя адаптация проходит по-разному, но, если соблюдать систему рекомендаций, её можно упростить и обезболить.

Алкоголик в стадии ремиссии: основные соблазны и трудности

Возвращение в нормальную безалкогольную жизнь не проходит без кризисных моментов.

  • Алкоголь повсюду. В свободном доступе оказываются спиртные напитки, что запускает бессознательный механизм, напоминающий о былых расслаблении и эйфории. Рефлекс «выпить-забыть» пробуждается, и сильный стресс рискует привести его в действие.
  • Зыбкий психоэмоциональный фон. Любые неудачи воспринимаются острее, человек психологически уязвим, и нуждается в грамотной поддержке. Прошедший лечение пациент обычно ощутимее подвержен негативным эмоциям вследствие «социальных проигрышей». Например, отказали в работе или существенно понизили зарплату.
  • «Дурная компания». Старое окружение способно провоцировать на срыв. Чаще бывший алкоголик слышит, что «один бокал и все», «грех и неуважение не обмыть воссоединение», и прочие психологические манипуляции, оказывающиеся в роли эффективного довлеющего катализатора осушить предложенную рюмку. 

Что делать, как сохранить трезвость?

Нужно помнить: любой срыв – не мгновенная слабость, а совокупность факторов.

Напряжение, плохое самочувствие, тревожные мысли, связанные с выпивкой, нездоровая атмосфера в семье – все вместе включает желание уйти в этаноловый отрыв.

Если человек осознает собственное бессилие перед бутылкой, самый лучший вариант – не разрушительная конфронтация с внутренним «Я», а обращение к наркологу и психотерапевту за консультацией.

Также ничего постыдного в посещении собраний анонимных алкоголиков нет – встречи помогают гармонизироваться, оберегают от рецидивов. Пережившие печальный алкогольный опыт становятся надежными наставниками, ведут группы и вытаскивают из пьянствующего омута других. На сеансах обретают новых товарищей, делятся мыслями и переживаниями.   

Есть ли жизнь после лечения алкоголизма?

Оптимальный способ избежать воскрешения привычки – предупредить, и качественные изменения во всех вдохновляющих примерах выздоровления начинаются с образа жизни.

У алкоголиков в ремиссии появляются: свободное время, жизненная энергия, растрачиваемая на семью, детей, работу и хобби, и новые цели.

Повышается работоспособность, улучшается самочувствие и внешность, восстанавливается работа организма и защитные функции.

Главное, что находят выпускники центра – яркую и стабильную жизнь без употребления спирта.

Они устраиваются на работу, налаживают отношения с родней и, как отмечают сами зависимые, испытывают естественные радость и наслаждение без привлечения крепких допингов.

Кто-то возвращается к старой специальности, кто-то открывает новые горизонты и штурмует рынок труда. Что удерживает от рюмки? Положительные настроение и эмоции, безоговорочная поддержка близкого окружения.  

Как вести себя с бывшим алкоголиком?

  • Не упрекать и не припоминать грехи прошлого. Укоризненные фразы, осуждение, нравоучения – постоянный стресс, чувство вины, запиваемое горячительным напитком.
  • Сохранять равновесие и конструктивность. Доносить претензии спокойно, а недовольство объективными фактами без навешивания оценок. Воздерживаться от скандалов и криков.
  • Проводить время, гулять, вовлекать в бытовые процессы. К примеру, предложить готовку ужина, совместные покупки.
  • Интересоваться мнением, эмоциями и чувствами. Разговаривать о том, что беспокоит бывшего зависимого. Если не хочет, не навязывать советы и диалог.
  • Не использовать ужесточенный контроль. Притеснения – тоже ненужный стресс.
  • Хвалить, радоваться достигнутому. 
  • Посодействовать в поисках увлечений и новых приятелей.
  • В случае срыва помочь преодолеть последствия, а не обвинять. Ясно, но не в травмирующей форме высказать позицию: «Мне больно, что ты так поступил…».

Рекомендации бывшему алкоголику – как вести себя после лечения и избегать срывов

Как жить в первое время после лечения в клинике или центре наркологической реабилитации алкоголиков.

  • Распределить свое время между полезными занятиями: семья, учеба, работа, хобби
  • Придерживаться строгой самодисциплины – составить для себя график
  • Продолжать вести дневник эмоций и переживаний
  • Посещать лечащего психотерапевта, группы для зависимых
  • Оборвать все связи пьющими людьми и избегать разговоров об алкоголе
  • Избегать стрессовых ситуаций и конфликтов
  • Расписать свой бюджет, установить ежедневный лимит
  • Стараться отойти от прежней модели поведения и закрепить навыки, полученные при лечении
  • Ставить себе небольшие цели: не пить только сегодня
  • Лучше не заводить романтических отношений в первое время
  • Заняться налаживанием и улучшений отношений в семье
  • Создать для себя правила и граница, за которые нельзя выходить: например спорить в общественном транспорте, не совершать эмоциональные покупки и т.д.
  • Отслеживать симптомы срыва
  • Провести уборку – избавиться от вещей с плохой историей
  • Не начинать сразу несколько дел, которые не сможешь закончить
  • Не давать обещаний, которых не сможешь исполнить
  • Не проявлять жалость к себе
  • Не посещать бары, кафе, ночные клубы и компании друзей, где употребляют наркотики и алкоголь.

Источник: http://lechim-zavisimost.com/poleznaya-informatsiya/est-li-zhizn-posle-alkogolizma/

Может ли алкоголик сам бросить пить?

Может ли бывший алкоголик после лечения пить как все?

Успешность любого вида лечения алкоголизма снижается до критического уровня, если отсутствует главное условие, – желание человека жить в трезвости. Осознание и принятие своего заболевания является первым шагом к достижению стойкой ремиссии. Но работа над собой сложна и нередко требует большого количества времени, поэтому лучше всего обратиться за помощью к специалистам.

Причины прекращения употребления алкоголя

Поначалу каждый алкоголик считает, что легко сможет бросить пить. Подобное заблуждение основывается на отсутствии критики к своему состоянию. На этапе, когда зависимые начинают осознавать масштаб проблемы, справиться с ней самостоятельно практически невозможно. Но наличие желания – это первый и самый важный шаг преодоления зависимости.

Может ли алкоголик бросить пить самостоятельно?

В настоящее время медицинское сообщество настаивает на том, что бывших алкоголиков не бывает. Заболевание носит неизлечимый характер, однако всегда есть шанс достичь продолжительной ремиссии. Периоды трезвости в зависимости от конкретного случая варьируются от нескольких месяцев до десятков лет.

В обывательском смысле это почти равносильно выздоровлению, ведь человек получает возможность частично поправить здоровье и реабилитироваться в обществе.

Методы психологического воздействия на больного помогают закрепить отрицательное отношение больного к алкоголю и предотвратить рецидивы болезни. Здесь при положительном исходе у человека формируется мировоззренческая установка, что он может жить и справляться с возникающими проблемами и трудностями без «помощи» алкоголя, другими методами и способами.”

Успех лечения зависит от множества факторов. Но только сам человек принимает окончательное решение – пить или нет.

Спонтанная ремиссия

В редких случаях периоды трезвости наступают благодаря определенному триггеру. То есть какой-то фактор подталкивает человека сперва к принятию своего состояния, а после – к вопросу о том, что нужно-таки менять свою жизнь. Основной недостаток таких ремиссий – неопределенная продолжительность и стойкость.

Мотивационная

Осознанный отказ от спиртного – лучший исход. Чаще всего это происходит, когда возникает угроза стабильной жизни больного. При этом поднимаются вопросы финансового успеха и сохранения семьи.

Человек приходит к выводу, что только полная трезвость позволит ему достичь поставленных целей в жизни и закрепить успех. Мотивационная ремиссия характеризуется полной убежденностью в своем выборе, который становится приоритетным, невзирая на соблазны. Каждая маленькая «победа» и одобрение близких все больше укрепляют его позицию.

Вынужденная

К сожалению, далеко не всегда алкоголик начинает стремиться к трезвости по собственным убеждениям. Многие из них вполне удовлетворены текущим положением вещей, но окружающие обстоятельства бывают сильнее. Когда начальник или супруг/ребенок ставит зависимого перед выбором, результат которого повлечет за собой полный крах существования больного, ему приходится подчиниться.

Вынужденная ремиссия обычно нестойкая. Человек находится в постоянном напряжении, испытывая недовольство от подобного шантажа. «Срывы» после принудительного воздержания крайне болезненные и тяжелые.

Соматогенная

Пьянству приходит конец, когда люди узнают о резком ухудшении состояния здоровья. Алкоголизм ассоциирован с десятками инфекционных и соматических заболеваний, в исходе которых – преждевременная смерть. Классическая ситуация – отказ от употребления после абстиненции с делирием («белая горячка»).

Последствия пережитого психоза или инфаркта миокарда настолько пугают алкоголиков, что к ранее желанным напиткам пропадает влечение. Остро пришедшее осознание вреда формирует новую психологическую доминанту. Выживание становится более приоритетным, чем кратковременное опьянение.

Психогенная

Подобный вариант спонтанной ремиссии тесно связан с соматогенным. Когда человек узнает о совершенных им действиях в состоянии алкогольного опьянения, это повергает его в глубокий шок. Чувство стыда за свои поступки или раскаяние заставляет бросить пить.

Примеры таких ситуаций: автомобильные аварии по вине выпившего, покушение на жизнь своих детей, сексуальное насилие. К сожалению, психогенная ремиссия нестойкая, так как слишком сильный триггер может сработать в обратном направлении. Человек рискует окончательно потерять «себя», еще больше погружаясь в алкогольное забытье, не исключен суицид.

Постинтоксикационная

Природу постинтоксикационной ремиссии до сих пор установить не удалось. Она характера для хронических алкоголиков, которые внезапно прекращают пить, никак не аргументируя свое поведение. Считается, что в определенный момент отравление этанолом достигает критических значений, меняя биохимическое «отношение» головного мозга к ранее желаемым напиткам.

Пристрастие пропадает неожиданно даже для самих потребителей. Вид и вкус любого алкоголя начинает вызывать неприязнь, прием малых доз сопровождается тошнотой или другими субъективными расстройствами. Постинтоксикационная ремиссия относительно стойкая, но не исключены срывы, когда на фоне трезвости улучшается состояние здоровье – организм восстанавливает свои функциональные возможности.

Несмотря на реальные возможности самостоятельно прекратить злоупотребление, далеко не каждый выдерживает трезвость. Тем, кто твердо решил реабилитироваться, могут помочь следующие рекомендации:

  • Обратитесь в хорошую клинику. Проблемами лечения алкоголизма занимаются врачи разного профиля. Вам подберут индивидуальный план терапевтических мероприятий и медикаменты при необходимости. Специалисты помогут не только выйти из запоя, но и закрепить эффект.
  • Желание бросить пить и жить в трезвости – это уже 50% успеха. Признайте наличие проблемы, обсудите ее с близкими.
  • Оборвите все связи с теми людьми, которые поддерживали вашу зависимость.
  • Уберите из дома все спиртные напитки. Поймите, что алкоголь распространен повсеместно, соблазнов нельзя избежать, но с ними можно бороться. Спокойная реакция на пьющих людей – показатель вашей силы.
  • Готовьтесь к абстиненции – синдрому отмены. В этот период вы будете страдать от различных психофизиологических расстройств, которые непременно захочется унять дозой алкоголя. Бороться с «ломкой» самостоятельно почти невозможно – доверьтесь профессионалам.
  • Читайте больше тематической литературы, посвященной медико-социальным аспектам алкоголизма. Своего врага нужно «знать в лицо». Интересуйтесь качественными рандомизированными исследованиями, избегая сомнительных источников. Любые возникшие вопросы потом можно будет задать врачу.
  • Создайте свой режим повседневной деятельности. Он должен включать регулярное здоровое питание, физическую активность и достаточное количество сна. В идеале – избегать стрессовых ситуаций или хотя бы меньше на них реагировать.
  • Если есть возможность, смените окружающую обстановку. Некоторым помогает переезд в другую местность, общение с новыми людьми.
  • Найдите интересное хобби. Звучит нелепо для работающих людей, но нужно пробовать. «Ищите себя» в различных видах деятельности – от вышивания до сбора фигурок «Лего». Прекрасно подойдет волонтерство и активные виды отдыха, например, помощь в приютах для животных или спортивный туризм.
  • На официальных вечерах или встречах ищите альтернативу спиртным напиткам. Помните, что даже один слабоалкогольный коктейль может сорвать все ограничения и повлечь за собой длительный «запой».

Не существует универсальной методики, позволяющей бросить пить. Стоит набраться терпения и найти подходящий для себя вариант. Важно, чтобы рецидив не стал причиной прекращения борьбы с пристрастием.

Будьте готовы к возможным неудачам, составьте план действий на случай «срыва» и просите помощи у близких.

Заключение

В основе как формирования, так и лечения алкоголизма лежит выбор человека. Теоретически любой алкоголик может бросить пить самостоятельно.

Точней, только ОН и способен на это, но в реальности подобное встречается крайне редко. Не нужно переоценивать свои возможности.

Своевременное обращение к специалистам позволит лучше разобраться в своей проблеме и найти оптимальные варианты ее решения.

“Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций.

Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте https://nasrf.ru/

Напоминаем, что мы против распространения, продажи и приема психоактивных веществ.

Незаконное производство, сбыт, пересылку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов и незаконные сбыт и пересылку растений, содержащих наркотические средства / психотропные вещества карается в соответствии с законом 228.1 УК РФ.

Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6.13.”

Источник: https://nasrf.ru/baza-znaniy/rodstvennikam/mozhet-li-alkogolik-sam-brosit-pit

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.