Гипноз: правда или вымысел, мифы и реальность, интересные факты о гипнотическом воздействии

Содержание

Гипноз: правда или вымысел, мифы и реальность, интересные факты о гипнотическом воздействии

Гипноз: правда или вымысел, мифы и реальность, интересные факты о гипнотическом воздействии

› Гипноз ›

Трудно встретить человека, не интересующимся феноменом гипноза. Кто-то испытал его действие на себе или знает понаслышке, верит в мифы о гипнозе. Другая категория старается вникнуть в суть загадочного процесса, изменяющего сознание, психику людей. Это лучший путь, чем прожить жизнь, но так и не узнать всех тайн.

Гипноз — существует или выдумка

При слове «гипнотизер» перед глазами возникает загадочный человек с приятным голосом, харизматичной внешностью, размахивающий маятником, пытающийся усыпить бдительность. Так преподают тему в СМИ. Есть факты, которые идут вразрез с общепринятыми представлениями. Они позволяют понять, гипноз — правда или вымысел?

Гипноз — состояние сознания, ограниченного временем, когда сужаются способности восприятия действительности. Фокусировка идёт исключительно на содержании внушения. Кардинально меняется функция самоконтроля.

Требуется воздействие гипнотизера либо самовнушение.

Подобная трактовка встречается в научных трудах, в том числе «Психотерапевтической энциклопедии» психотерапевта, доктора медицинских наук профессора Бориса Карвасарского.

Ученые признают существование психологического состояния, когда человек подчиняется воле другого. С оговоркой: впасть в транс можно силой собственной мысли. Уточнением разрушаются выстроенные теории, наделяющие людей, владеющей техникой гипноза, сверхъестественными способностями.

Правда о гипнозе заключается в следующем: любой может сам себя «загипнотизировать». Но все люди магами быть не могут.

Чтобы разобраться, является ли гипноз правдой или мифом, нужно понять механизмы, которые запускает гипнотизёр во время сеанса. Доступно и интересно это объясняет на своём канале психолог и гипнотерапевт Никита Батурин

Иногда употребляют термин «гипнотический сон». Предполагается потеря самоконтроля, но это неверно. До сомнамбулической стадии, когда выполняются «прихоти» гипнотизёра, доходит только каждый пятый или седьмой испытываемый.

Он выполнит далеко не всё, что от него потребуют. Самоконтроль, направленный на самосохранение, во время сеансов присутствует всегда.

Иначе опровергается суть гипноза, направленная на высвобождение собственных возможностей человека.

Возможности и последствия

Тема овеяна различными мифами, вот часть из них:

  1. Под гипнозом человек сделает что угодно. Эксперименты показали, в сомнамбулическом сне пациент сделает только к чему готов в принципе. Пройти сквозь стену не сможет, даже если убедить, что перед ним тонкая занавеска. Испытываемому можно сказать, что он идёт по пустыне. Поверит, увидит бескрайний песок… старательно обойдёт столы и табуретки.
  2. Гипнотизёры наделены необычайными магическими способностями, пользуются магическими силами. Правда заключается в профессиональном подходе гипнолога к делу, умению применять знания на практике. «Нереальными» с точки зрения многих людей возможностями обладают спортсмены, завоёвывающие золотые медали, талантливые хирурги, которые проводят уникальные операции. Если есть огромное желание стать гипнологом, можно научиться. По мнению гипнотерапевта со стажем Никиты Батурина, обучающего технике гипноза, сделать это никогда не поздно.
  3. Не все люди могут попасть под гипнотическое воздействие. Миф действителен отчасти. Гипнозу подвержены люди без нарушений мозговой деятельности. Вопрос, насколько быстро это можно сделать, в каких условиях. Мошенники определяют по внешности, поддастся ли клиент моментальному внушению. Людям, отдававшим огромные суммы гадалкам, не нужно ломать голову над вопросом, гипноз — правда или нет? Пациенты с тяжёлыми психическими заболеваниями неадекватно реагируют на воздействие извне. Техника внушения, применимая к здоровым людям, не действует. Чтобы провести гипнотический сеанс, нужно установить эмоциональную связь между гипнотизёром и внушаемым. Эффективнее сеансы лечебной гипнотерапии проводить с людьми, умеющими концентрировать внимание, обладающие высоким уровнем интеллекта. На вопрос: «Является ли гипноз мифом или реальностью?», ответят: «реальностью».
  4. На физиологическом уровне гипноз на человека повлиять не может. Может. Доказательство — публично проводимые операции без наркоза под контролем гипнотизёров. Практика наделала шум, но не прижилась. Традиционная анестезия оказалась надёжнее. Простейший эксперимент, когда испытываемый «якобы» объелся сладостей, показал высокий уровень сахара в составе крови. При внушении пациенту, что он видит солнце, сужаются зрачки. Феномен используют для лечения заболеваний психосоматического характера. В жизни человек постоянно сталкивается с внушением и самовнушением. Не всегда это во благо. Когда люди не знают всю правду о гипнозе, легко поддаются навязыванию нежелательных установок.
  5. Гипноз опасен, так как человек может не выйти из транса. Выйдет обязательно, без помощи гипнотизёра позже. В советское время был прецедент. После радиолекции психотерапевта Павла Буля лектору пришлось ездить по городу, выводить из транса людей по звонкам родственников. Сегодня групповые гипнотические сеансы без непосредственного контакта с пациентами запрещены.

Гипноз поможет разобраться с прошлым или нет

Часто муссируется тема «прошлых жизней» человека, выявленных в состоянии гипнотического транса. Доказательств теории реинкарнации души нет. Есть интересные результаты, когда гипнотерапевты восстанавливали «расшатанную» психику пациента, внедряясь в подсознание.

У пациента выявлялись склонности, манера поведения, признаки, указывающие, кем он был «в прошлой жизни». Подсознание «проигрывает» законченные сценарии: конфликтную ситуацию в семье, на работе.

Гипноз — правда о собственной жизни, мировосприятии, не всегда понятную человеком, и это мешает жить.

Проработка личности помогает понять переживания пациента, внутренние личностные конфликты, выстроить отношения с друзьями, коллегами, близкими.

Освоить технику погружения в подсознание может любой человек под руководством специалиста.

Звёзды под гипнозом: правда или нет

Зрителей волнует вопрос, сколько правды и вымысла в программе «Звёзды под гипнозом»? «Шоу» — зрелищная постановка развлекательного характера.

На украинском телевидении звёзд вводит в транс иллюзионист-гипнотизёр Владимир Ефимов, на российском — гипнолог Иса Багиров. Первая подобная программа вышла на французском канале.

Шоу относится к той же серии, что и «Битва экстрасенсов». Что в данном случае понимать под гипнозом — реальность или вымысел?

Ответить на вопрос, звёзды под гипнозом — реальность или вымысел, сложно. Не исключено, что особо внушаемые актёры впадают в транс.

Звёзды находятся в состоянии расслабленности, активно включаются в общую игру. Подыгрывают ведущему Максиму Галкину, теряют бдительность, вживаются в роль, отдавая себя в руки гипнолога. Есть явные «переборы», многие моменты могут быть правдой.

Звёзды рискуют, участвуя в шоу. Они могут впасть в сомнамбулическое состояние. Возможности психики до конца не изучены. Что на самом деле происходит в сознании и подсознании людей, принимающих участие в подобных программах, знают только они сами. Всю правду о гипнозе пока не знает никто.

Индукция в гипнотических сеансах

Есть понятие у профессиональных гипнологов — «индукция гипноза». Это два взаимосвязанных процесса, предполагающих фокусировку внимания пациента на задачах, которые ставит гипнолог, отрешение от действительности.

Примерные этапы индукции:

  1. Гипнолог объясняет пациенту суть сеанса. Отвечает на вопросы пациента. Не всегда употребляется слово гипноз. На подсознательном уровне это слово часто приравнивается к «зомбированию». У человека ощущается чувство опасности, когда он слышит, что может подвергнуться гипнозу и он подсознательно сопротивляется сеансу. Контакт и доверие теряются.
  2. Следующий этап — наведение фокусировки сознания. Гипнолог с активной помощью пациента добивается фокусировки на внутренних ощущениях, переживаниях человека. Простейшим предметом, который может помочь, является маятник. Пациент следит за движением маятника, под влиянием слов гипнолога переключает сознание внутрь себя. У каждого специалиста свои методы, техники. Встречаются люди, которых маятники не успокоят, а раздражают. Опытные гипнологи выбирают методы фокусировки исходя из типа личности пациента. Монотонный счёт, громкое тиканье часов. Подход индивидуальный. Может оказаться, что пациенту нужна полная тишина на несколько минут.
  3. Фокусировка постепенно переходит в следующий этап гипнотической индукции: введение в состояние транса с помощью вербальных и невербальных приёмов. Гипнолог подробно описывает состояние, в котором пациент находится в настоящее время («вы сидите на стуле, расслаблены, руки лежат на коленях…»).
  4. Постепенно пациент погружается в себя, начинает слышать, делать, что говорит гипнолог (на языке специалистов — «присоединение», «ведение»). Присутствуют моменты, когда пациент находится в двух измерениях: внутри себя, и в то же время слышит, чувствует, видит всё, что рядом. Этому способствуют слова гипнолога. Выглядит примерно так: «Вы сидите на стуле, дыхание ровное, руки на коленях, вы можете их ощущать, вы находитесь в этой комнате, но в то же время можете мысленно отправиться туда, где вам будет ещё лучше…».

В понятие «индукция гипноза» входит очень важный момент: установление обратной связи. Пациент должен не просто погрузиться в подсознание, а реагировать на слова гипнолога, выполнять действия, которые он просит. Гипнолог «улавливает» уровень психологической готовности человека к выполнению установки. Когда пациент войдёт в состояние транса, начинается сеанс.

На заметку. Процесс индукции сложный. Иногда «мелочи» мешают проведению сеанса. Проверяется экспериментально. Есть люди, которые на рефлективном уровне не переносят, когда к ним приближаются с правой стороны. Но спокойно относятся к ситуации, когда кто-то находится слева.

Самое интересное о гипнозе

Изучение области подсознательного находится в колыбели. Несколько интересных фактов о гипнозе:

  • Первым употребил слово гипноз хирург из Шотландии Джеймс Брейд в 1840 году. Практика излечения людей гипнозом применялась в Древнем Египте, сотни лет назад использовалась в ведической индийской культуре.
  • Сто лет назад Эмиль Куэ, психолог из франции, разработал метод самовнушения, позволяющий загипнотизировать «самого себя». Главное условие — захотеть.
  • Человек с помощью силы мысли в состоянии уменьшить болевые ощущения. Например, головную, зубную боль. Теме посвящено немало научных трудов.
  • Можно относиться с недоверием к гипнозу, вообще не верить. Ежедневно человек многократно подвергается внушению со стороны, в большей или меньшей степени. Например, в магазине, когда расплачивается с продавщицей, а она вежливо, заглядывая в глаза, спрашивает: «Что ещё?». А как воздействуют на психику массированные атаки рекламных щитов и роликов? Можно легко ответить самому себе на вопрос, гипноз — это правда или нет, если вспомнить, как при возвращении из супермаркета, выгружались из сумки ненужные, «почему-то» купленные вещи.
  • В момент сеанса пропадают аллергические реакции. Многочисленные эксперименты доказали, что на 90 процентов аллергические реакции — результат внушения, самовнушения, особого состояния психики.
  •  Технике гипноза обучают сотрудников банков в Австрии. Это требуется, чтобы они могли «силой мысли», определёнными кодовыми словами предотвратить ограбление, заставить грабителя вернуть деньги. Практика является лучшим ответом на вопрос: гипноз — это правда или ложь?
  • Любопытная статистика. Гипноз в качестве лечения чаще применяется для «успокоения нервов». Второе место отводится эффективному лечению тяжёлых форм депрессии. На третьем месте — избавление от алко и наркозависимости, в том числе никотиновой. Лучше всего получается у мужчин. Имеется практика излечения от облысения!
  • Абсолютно всё о гипнозе не знает никто. Факты говорят о том, что феномен можно и нужно использовать во благо человеку.

На заметку. Люди, умеющие сами себя вводить в состояние погружения в мир подсознательного, уравновешенные, с повышенной работоспособностью, лучшим состоянием здоровья. У человека в принципе заложена программа периодического самоотключения, что позволяет снять перегруз нервной системы.

Каждый человек вправе сам ответить на вопрос: гипноз — миф или реальность? Кто предупреждён, тот вооружен. «Оружием» является понимание, что есть ещё один путь избавления от болезней, решения психологических проблем. А значит, ещё один путь к гармонии и счастью.

Гипноз: правда или вымысел? Ссылка на основную публикацию

Источник: https://ProPanika.ru/gipnoz/gipnoz-pravda-ili-vymysel/

Правда и мифы о гипнозе

Гипноз: правда или вымысел, мифы и реальность, интересные факты о гипнотическом воздействии

Во время сеансов гипноза специалист способен изменять функции самоконтроля человека. Для введения подопечного в такое состояние применяются различные методики, наиболее часто — звуковое и световое воздействие.

Во время транса происходит торможение центральной нервной системы, и как следствие — сознания. Под влиянием гипнотизера человек выполняет разные команды.

Он становится настолько похож на безвольную куклу, что многие сомневаются, существует ли гипноз в действительности, или подобное — лишь уловки шарлатанов.

Что происходит во время гипноза

Техники воздействия применяют для изменения концентрации внимания. В результате человек может снова пережить определенные образы, ощущения и воспоминания в более интенсивной форме. Может произойти дезориентация в пространстве.

Еще одна особенность гипнотического состояния — это субъективное ощущение безволия. Человек становится пассивным наблюдателем, может рассказать интересующую информацию, если она скрывалась длительное время. Правда может выйти наружу, и специалист найдет пути решения сложившейся проблемы. Гипнотизер может давать команды к действию, которые выполняются независимо от воли самого пациента.

Под воздействием гипноза ощущаются физическое и психическое расслабление. Тело может быть расслабленным или напряженным. Нередко возникает ощущение полета, плавания, покалывания в разных частях тела. Специалист может использовать методы гипноза для физического или умственного исцеления.

Психотерапевты прибегают к этому воздействию, чтобы устранить боль и вернуть душевное равновесие. Гипноз открывает неограниченные возможности для возрастной регрессии. Часто воссоздается опыт прошлой жизни, чтобы вспомнить наиболее яркие детали, события. Гипнотизер, вводя человека в состояние транса, получает доступ к удаленной памяти.

Какие мифы окружают гипноз

Многие считают, что во время гипноза человек спит. Но это миф , вымысел, который не имеет научного обоснования. В состоянии транса пациент выполняет определенные указания и установки.

Ученые выяснили, что гипноз — это изменение состояния человека. Он не может контролировать свой разум, потому что находится в глубоко расслабленном состоянии.

Ощущения в теле и чувства продолжают работать в прежнем режиме.

Можно выделить и др. распространенные заблуждения:

  1. Гипнолог может дать установки, которые противоречат воле пациента. В состоянии транса человек не контролирует свои действия, поэтому можно выполнять различные поручения. Многие уверены, что если гипнолог даст установку на убийства, то она будет выполнена пациентом. Важно помнить, что такие действия противоречат ценностям человека и являются технологически трудными. Не каждый практик имеет необходимые знания и опыт, чтобы заставить своего пациента выполнять такие наставления.
  2. Внушение сексуальных фантазий. Недобросовестные гипнологи могут предпринимать такие попытки, когда человек находится в состоянии транса. Если такие действия противоречат мировоззрению, действия будут напрасными.
  3. Гипноз не действует. Только в единичных случаях человек не впадает в состояние транса. Важно помнить, что люди с высоким интеллектом и развитым воображением легче идут на контакт и впадают в состояние транса.
  4. Гипнотизером может стать каждый. Согласно статистическим данным, люди считают, что профессия это легкая и доступная. Такие мысли возникают после просмотра шоу и телепередач, где специалисты демонстрируют быструю и ловкую технику. На проект приглашают гипнабельных людей, которые быстро впадают в транс, поэтому верить шоу не стоит.
  5. Гипноз способен изменить личностные качества. Специалист только устраняет причину, которая привела к травме и мешает жить счастливо. Он не может сделать из человека алкоголика, маньяка или убийцу, а также изменить реальность или мировоззрение. Каждый человек имеет защиту, поэтому психика будет работать на сохранение целостности.
  6. Врач сможет узнать о сокровенных тайнах. Чтобы специалист раскрыл все тайны пациента, последний должен предоставить свое согласие на такое сотрудничество. Гипнотизеру придется потратить огромное количество времени и усилий, чтобы заставить рассказать о сокровенных тайнах.

Все эти утверждения опровергают мифы, имеют научное обоснование, поэтому важно учитывать их при сотрудничестве с гипнологами. Они реально помогут избежать многих неприятностей. Специалист руководствуется правилами и должностными обязанностями, поэтому не может действовать против законодательства и моральных качеств другого человека.

Какие виды гипноза существуют с научной точки зрения

Существует несколько основных разновидностей гипноза. Все они эффективны с научной точки зрения и используются в деле. Официально выделяют несколько типов:

  1. Классический. Во время сеанса специалист работает с сознанием человека, использует четкие формулировки и установки. Представленная методика нашла широкое применение в медицине. Гипнотизер может вылечить невротическое расстройство, фобии, проблемы сексуального характера, депрессивное состояние, наркотическую, алкогольную и табачную зависимость. В состоянии транса пациенты не могут различить реальность и события, которые воссоздаются сознанием.
  2. Скрытый. Это непрямое влияние на психическое состояние. Вербальные приемы применяются в рекламной сфере, бизнесе, политике. задача — получение прибыли и выгоды. Наиболее известные и эффективные способы — цыганский и Эриксоновский гипноз. Если соблюдать технику, можно мгновенно ввести человека в состояние транса.
  3. Психотропогенный. Чтобы загипнотизировать, потребуется использование психотропных и наркотических средств, которые оказывают непосредственное воздействие на психическое состояние.

Во время гипноза специалист получает доступ к подсознанию человека. В самом начале пациента вводят в состояние транса. При помощи наводящих вопросов он узнает полезную информацию, открывает доступ к проблеме, которая привела к печальным последствиям.

Каковы показания к использованию

Люди по разным причинам обращаются за помощью к гипнологу. С научной точки зрения, это специалист, который занимается психическим здоровьем. В процессе обучения изучаются разные сферы деятельности. Гипнолог выполняет задачи психолога, психиатра и психотерапевта.

В области психотерапии гипнотические методики способствуют ускорению лечения. Когда человек вводится в состояние транса, он может понять свои проблемы.

Благодаря современным методам гипноза можно избавиться от разных вредных привычек, заново пережить определенные воспоминания, избавиться от страха и стрессовых ситуаций.

Специалисты помогают разработать новые модели поведения, более подходящие для определенных изменений в жизни.

Гипноз на протяжении длительного времени изучался с точки зрения психологии и медицины. Благодаря положительным результатам представленную методику применяют для лечения следующих проблем со здоровьем:

  1. Синдром раздраженного кишечника.
  2. Уменьшение душевной и физической боли.
  3. Дискомфорт при прохождении медицинских процедур.
  4. Лечение ожогов.
  5. Создание правильного настроя перед хирургическим вмешательством.
  6. Облегчение родовой деятельности.

Нередко гипноз применяется для лечения хронической боли, а также проблем, связанных с психосоматикой. Пациенты избавляются от разных вредных привычек, которые мешают выздоровлению и избавлению от болезней. В стоматологии (https://mir-ulybok.ru/) это эффективная альтернатива использованию препаратов для снятия боли.

В состоянии транса у пациентов уменьшается кровотечение в процессе выполнения манипуляций, устраняются дискомфортные ощущения после проведения лицевой и челюстной хирургии. Эффективные современные методики помогают в лечении энуреза у детей и ночного скрежета зубами.

Как научиться гипнозу

Главное умение для человека, который принял решение стать гипнотизером – это вера в собственные силы и возможности. В самом начале обучения важно изучить теоретические основы. Невозможно навязать собственное мировоззрение без уверенности. В процессе обучения важно регулярно совершенствовать собственные знания, улучшать качество.

Практикам нужно отказаться от вредных привычек. Это курение, употребление спиртных напитков и крепкого кофе. Постоянный самоконтроль помогает укрепить силу управления собственными поступками и действиями. Благодаря такой практике совершенствуются возможности для воздействия на других людей.

Во время обучения гипнозу рекомендуется перейти строго на вегетарианскую пищу. Категорически запрещено проявлять негативные эмоции, использовать ложь в любых проявлениях. Начинающим гипнотизерам важно регулярно практиковать пристальность и сосредоточенность на конкретных действиях. Для развития новых навыков и умений потребуются ежедневные занятия.

Для начала нужно задерживать взгляд на выбранном предмете на 1–2 мин. Продолжительность фокусировки увеличивают до 10 мин. Между подходами нужно давать глазам отдых. Кроме взгляда, вырабатывают нужный тембр голоса. Существует огромный выбор логопедических упражнений.

Заключение

Доказано, что гипноз существует. Это эффективная методика воздействия на подсознание. Техника нашла применение в медицине, психотерапии и других социальных сферах жизни. Пациенты могут избавиться от многих болезней, которые связаны с нарушением работы центральной нервной системы, психоэмоциональным состоянием, депрессией тяжелой формы.

Чтобы загипнотизировать других людей, нужно начинать с простых приемов и техник. Важно регулярно совершенствовать базовые навыки, изучать теорию и применять ее на практике. задача начинающего гипнотизера — развитие устойчивости и уверенности в собственных силах.

Источник: https://urazuma.ru/gipnoz/sushchestvuet-li-1.html

Факты и мифы о гипнозе. Статья. Гипноз. Самопознание.ру

Гипноз: правда или вымысел, мифы и реальность, интересные факты о гипнотическом воздействии

О специфическом состоянии сознания — гипнозе — человечество знало с глубокой древности. Уже тогда данное явление было окружено множеством мифов, так как владели его техникой только люди избранные.

Несведущим гражданам гипноз казался чем-то таинственным, магическим и неизведанным. Впрочем, и сейчас феномен этот не утратил подобной репутации.

Смело можно утверждать, что гипноз старше человечества.

Доказательство тому — гипнотические способности некоторых животных:

  • Талантливыми гипнотизёрами прослыли некоторые виды змей. Они применяют гипноз в адрес своих жертв перед своим смертоносным нападением, заставляя будущую добычу замереть на месте;
  • оригинальными гипнотизёрами можно назвать каракатиц. Они обладают способностью менять свою окраску. Данный приём каракатицы используют не только для того, чтобы слиться с окружающей средой, но и сбить с толку свою будущую жертву.

В состояние некого транса — катаплексию — способны впадать некоторые животные в ответ на сильный испуг (лягушки, куры, морские свинки, мыши). Неподвижность эти животные могут сохранять до нескольких часов. Однако катаплексия ничего общего с гипнозом не имеет, хотя сильно его напоминает. Гипноз впервые упоминался ещё в IV тысячелетии до нашей эры.

В Древних Египте и Греции существовали так называемые храмы сна. Учёные полагают, что в них людей вводили в состояние гипнотического транса. О трансе, вызванном с помощью гипноза, писал в своих трудах и Авиценна. Об этом явлении знали и в Древней Индии: там получили распространение различные духовные практики.

А, к примеру, медитация, корни которой тоже необходимо искать в Древней Индии, даже обрела мировую популярность и сейчас остаётся известной и широко применяемой. В древние времена научное осмысление гипнозу люди дать не могли, поэтому предпочитали объяснять этот феномен религией и мифами. Впервые серьёзно гипнозом учёные заинтересовались в конце XVIII века.

Отцом данного явления в науке принято считать Франца Антона Месмера — врача из Вены. В юности он обучался практике лечения магнитами, а позже пришёл к выводу, что терапевтическое действие оказывают не сами магниты, а “природный магнетизм” (“месмеризм”).Этим термином Месмер называл состояние гипнотического сна у своих пациентов.

Доктор быстро обрёл популярность и постоянных своих клиентов в аристократических кругах. Однако противники его теории объявили Месмера мошенником, а “месмеризм” — мошенничеством. Что касается самого термина “гипноз”, то введён он был в 1843 году шотландским хирургом Джеймсом Брейдом. Это слово было им взято из греческого языка, на русский оно переводится как “сон”.

Своё название данный феномен получил не случайно, ведь во время гипнотического транса пациент находится как бы в промежуточном между сном и реальностью состоянии. В изучении феномена велика заслуга и русских учёных Ивана Петровича Павлова и Владимира Михайловича Бехтерева.

Гипноз был также одним из излюбленных приёмов Зигмунда Фрейда: он помогал ему извлечь из подсознания пациентов информацию о травмирующих психику событиях. Этой техникой активно пользовался и американский психиатр Милтон Эриксон.

Благодаря ему в современной психиатрии достойное место занял так называемый “эриксоновский гипноз”, во время которого больной погружается в состояние транса, после чего начинается его общение с терапевтом на особом образном языке.

Наука не смогла до сих пор дать гипнозу точное определение. Имеется только несколько гипотез. Приведём самые распространённые.

  • Это особое состояние человеческого сознания, при котором снижается внимание и повышается внушаемость.
  • Это явление, при котором не происходит никакого воздействия на человеческую психику и физиологию, а гипнотический транс — состояние, в которое человек впадает по собственной воле, из-за своей внушаемости и веры в существование гипноза.

Стадии гипноза

Гипноз характеризуется тремя основными фазами, которые отличаются друг от друга своей глубиной.

  • Уравнительная — характеризуется слабой реакцией пациента на любые раздражители (и на слабые, и на сильные). Если объяснять простым языком, человеку в первой гипнотической стадии всё становится “до лампочки”, он совершенно спокойно и одинаково реагирует и на сильный удар, и на едва ощутимое прикосновение.
  • Парадоксальная — слабые раздражители вызывают сильную реакцию, сильные — наоборот, слабую. В этой стадии пациент лучше всего воспринимает слова гипнотизёра (которые являются слабым раздражителем), считает их бесспорной истиной.
  • Сомнамбулическая — пациента в этой фазе ничем не удивить, он может в кого угодно перевоплотиться, чувствовать несуществующую боль, обжигаться о совершенно холодные предметы (и при этом у него появятся ожоги).

Из всех существующих гипнотических стадий третья фаза — наиболее редкая, наступает примерно в 20% случаях.

Мифы о гипнозе

Миф №1 — гипноз опасен и связан с силами зла. На самом же деле, это абсолютно безвредное состояние, никоим образом не связанное с магией и тёмными силами. Это, скорее, физиологическое явление, не изученное до конца, и в руках профессионала никакой опасности не представляет.

Миф №2 — хороший гипнотизёр может чудесно исцелить всего за один сеанс. Одного сеанса недостаточно для мгновенного избавления от существующей проблемы, часто требуется 6–10 сеансов гипнотерапии. Миф №3 — меня загипнотизировать нельзя. В загипнотизированном состоянии пребывал каждый человек.

Это естественный гипноз, физиологический транс — задумчивость, отрешённость и отвлечённость. Так разгружается психика. Подобное состояние сопровождает человека перед засыпанием и после пробуждения. Миф №4 — гипнозу поддаются только люди с низким интеллектом и слабой психикой.

На самом деле, чтобы впасть в гипнотический транс, человек должен уметь концентрировать своё внимание, а это удаётся как раз тем, у кого нет проблем с психикой. Высокий интеллект вовсе при гипнозе не имеет никакого отношения, и умные люди могут быть легко внушаемыми.

Миф №5 — все гипнотизёры — странные люди с необычной внешностью.

Профессиональные гипнотизёры обладают вполне человеческой внешностью, ничем от других людей не отличаются, а “клоунов” из себя корчат чаще всего мошенники и шарлатаны.

Игровая зависимость (игромания) — это патологическая зависимость, которая мешает нормальной жизни человека. Это может быть страсть к игровым автоматам, картам, ставкам и другим азартным играм. Игромания — это заболевание, которое внесено в список МКБ и рассматривается на одном уровне с алкоголизмом… Читать дальшеГипноз может помочь вашему ребёнку в решении следующих проблем:

  • повышенная тревожность,
  • стресс,
  • конфликт со сверстниками, с учителями, родителями,
  • ночные кошмары,
  • страхи и фобии, панические атаки,
  • привычка постоянно думать о самом худшем,
  • проблемы с поведением,
  • снижение уверенности в себе, низкая самооценка… Читать дальше
Гипнотические феномены могут быть разделены на разные категории. Во-первых, происходят изменения в работе гладкой мускулатуры, отвечающей за непроизвольные сокращения: дыхание становится глубже, в животе урчит, глаза увлажняются, какие-то мышцы конвульсивно подёргиваются, ритм сердца и пульс ускоряются… Читать дальшеПсихотерапевтический смысл понятия абреакции заключается в эмоциональном потрясении, испытываемом человеком под воздействием вторичного переживания личных патогенных и (или) стрессогенных аффектов, послуживших источником психической травмы и в последующем адекватном отреагировании, т.е. освобождении… Читать дальше
Существует ли мысленный гипноз?Этот вопрос мне ни свет, ни заря был задан в мессенджере невидимым собеседником.”Конечно, существует!” — ответил я коротко, даже не уточнив, какой именно “мысленный гипноз” имеет в виду мой собеседник.Если “мысленный гипноз”, как явление в общем, несомненно, существует… Читать дальшеПредставьте себе, что вы, в силу природных талантов и вашего образования, очень хорошо разбираетесь в компьютерах и компьютерных программах. Вы программист. Ваша работа заключается в написании прикладных компьютерных программ, которые уникальны, и которые в несколько раз повышают быстродействие любого… Читать дальше
Сон привиделся. Как иду я по лесу. Ни луны, ни солнца не видно. И не темно, и не светло. Всё в полутонах, как будто яркость выключили. Выхожу на поляну, а на ней дом стоит. Да и дом-то не дом, избушка просто, как заброшенная. Но от неё как будто свет исходит. Как светится изнутри она… Читать дальше“Иллюзия длинною в жизнь, или — мир, состоящий из убеждений”.“Стены удерживают картину мира”. Ричард Бах. “Гипноз для Марии”.Каждый человек живёт в мире своих собственных убеждений, и его реальность строится из тех установок, в которые он верит. Эти установки сначала вкладываются в сознание ребёнка… Читать дальше

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/fakty_i_mify_o_gipnoze/

Существует ли гипноз на самом деле: правда или вымысел (ложь), реальность или миф

Гипноз: правда или вымысел, мифы и реальность, интересные факты о гипнотическом воздействии

Гипнотическое влияние – это техника воздействия на человека: с ее помощью меняется мышление и поведение личности. Многих скептиков интересует, существует ли гипноз или это выдумка для внушаемых людей? Для ответа нужно понять, как он работает, от чего зависит его эффективность.

Гипноз — техника воздействия, помогающая поменять его характер и мышление

Суть влияния

Ложь о гипнозе, как и правда – это часть антуража для мошенников. Чем больше выдумок, тем больше размытости в понятии. Гипноз – это внушение определенных установок личности, которая находится в состоянии транса.

Последний представляет собой полусонное состояние, когда личность понимает, что с ней происходит, но не реагирует на внешние раздражители. Реально загипнотизировать любого мужчину и любую женщину.

Сами гипнотизеры утверждают, что степень влияния на психику зависит от человека – чем ниже его защита, тем больше вероятность введения в длительный транс.

Гипноз существует. Его воздействие в одинаковой степени зависит от внушаемости личности и ее восприятия окружающего мира. Скептики отрицают такого рода манипуляции, и все их сознание борется с внушением. Но от сопротивляемости такое понятие, как гипноз, не теряет своего значения. Это влияние, инструмент внушения, но во время сеанса десятки факторов влияют на его исход.

Принцип работы

В основе техник гипноза лежит свойство подсознания воспринимать полученную информацию как проверенные факты. Что происходит во время сеанса:

  • гипнотизируемый отключается от внешнего мира – он входит в транс (ощущает, что происходит, но не отвлекается на шум или поведение окружающих людей);
  • отключается его сознание;
  • происходит внушение – вживление мыслей, образов, установок сразу в подсознание;
  • после пробуждения полученная установка воспринимается как собственный вывод или идея.

Роль сознания в обработке полученных установок велика: происходит анализ утверждений, возникают сомнения и обоснованные волнения касательно верности, правильности полученных установок. Для людей с комплексами и неправильным восприятием окружающего мира такой анализ – еще одна возможность подпитать внутренние страхи.

По этой причине гипнотерапия используется для борьбы с фобиями и подавленными страхами: она работает в обход сознания, которое все воспринимает через призму комплексов и неправильной самооценки.

Гипнотерапия помогает избавиться от фобий и скрытых страхов

Распространенные мифы

Внушение зависит от множества переменных: индивидуальных особенностей личности (кроется в самом человеке), ее воспитания, условий жизни и социального статуса.

Каждый этап формирования личности напрямую или косвенно влияет на ее восприимчивость к гипнотическому влиянию. Действенность гипноза вызывает сомнения, которые характеризуют гипнотизируемого как рациональную личность.

Он не верит в то, что не может потрогать или увидеть. Из таких сомнений рождаются мифы о гипнозе:

  1. Гипноз – это оружие мошенников. Один из самых популярных аргументов против. Уличный гипноз, которым владеют цыганки, или другой вид быстрого внушения часто используется в корыстных целях: к человеку втираются в доверие, а затем выманивают деньги. Такой вид влияния включает вербальные и невербальные манипуляции. Вводится человек в полутранс с помощью тактильного контакта, через монотонную речь. В большинстве случаев гипноз используется для лечения, а гипнотерапия признана во всем мире как эффективная терапия для зависимых людей.
  2. Во время гипноза человек не управляет собственным телом. Состояние, в котором пребывает человек – пограничное между сном и бодрствованием. Оно исключает полный паралич тела. Человек в трансе понимает, что происходит, но он отключен от внешнего шума и остается подвижным. Если ему не понравится гипноз, он может выйти из состояния транса без помощи гипнотизера. Исключением являются случаи, когда у гипнотизируемого обнаружены психические заболевания или расстройства личности – у таких пациентов с выходом из транса могут возникнуть проблемы.
  3. После гипноза меняется личность. Изменения происходят в той мере, в какой неправильная установка формировала привычки человека и его восприятие мира. Если зависимый стремился сбежать от реальности с помощью алкоголя или курения, то искоренение этой мысли приведет к большим переменам – он бросит курить, начинает заниматься спортом. Гипноз не влияет на качества личности, которые сформировались постепенно, основаны на опыте или полученные логическим путем.

Вымысел и правда о гипнозе – это неизбежный процесс сомнений, когда люди познают новые возможности собственного тела и разума. Основаны мифы на страхах, которые испытывает личность перед неизвестностью. Незнакомая реальность пугает, и легче от нее отгородиться, нежели принять на свой страх и риск.

Реальность и миф гипнотического влияния не определяют результат гипнотерапии. Это признанный метод лечения людей с зависимостью или низкой самооценкой. Любой миф о терапии не несет никакой опасности, если его проверить и изучить.

Гипноз — признанный метод лечения людей с зависимостью или низкой самооценкой

Достоверные факты

На деле гипноз – инструмент воздействия, не он влияет на желание человека избавиться от неправильных установок.

Задолго до сеанса личность приходит к объективному выводу, что потерян контроль над определенными аспектами ее жизни. В самом человеке находится сила для борьбы с курением, алкоголизмом, наркоманией.

Он ощущает, что заниженная самооценка не просто вредит, она создает неправильные предпосылки для его развития.

В самом человеке рождается желание повлиять на мышление, изменить его для необходимого роста. Правда внушения (добровольного) в том, что оно является логическим решением наболевшей проблемы.

Особенности влияния

Если правильно загипнотизировать человека, он не ощутит дискомфорта. Личность пребывает в умиротворенном состоянии: ей спокойно и уютно. Безопасный гипноз существует. Преимуществом такого вида терапии является минимальное вмешательство. Человек получает только образ или мысль, которая развивается постепенно и без принуждения.

Влияние гипноза:

  • искоренение вредных привычек;
  • повышение самооценки;
  • избавление от комплексов;
  • борьба со страхами и фобиями (избавление от их первопричин);
  • повышение стрессоустойчивости.

Чем больше человек работает над собой, тем больше он получает взамен. Эффективность гипнотерапии определяется желанием женщины или мужчины, их доверием и восприимчивостью. Полностью изменить личность гипноз не может, он только подталкивает к переменам, от которых гипнотизируемый может отказаться.

С осторожностью используется гипноз на людях с шизофренией или эпилепсией. У таких пациентов возможны сильные осложнения после терапии. В комплексном лечении гипноз является вспомогательной процедурой, которая позволяет улучшить работу психотерапии.

Гипнотерапия с осторожностью применяется на людях с эпилепсией

Опасности техники

Опасным является не сам гипноз, а цели, с которыми он используется. Самовнушение и самогипноз – популярные методики, основанные на самостоятельной работе над мышлением. Человек использует упражнения для расслабления, а затем внушает себе определенные образы: они необходимы для повышения самооценки или подготовки к важному мероприятию.

Опасность таких установок в том, что они воспринимаются подсознанием как проверенные выводы, но таковыми не являются. Основываться на них нельзя, поэтому самоуверенность такой личности неустойчива и малозначима. Человек часто внушает себе то, к чему не готов. И это еще одна угроза, которую таит внушение.

Если без подготовки провести внушение, оно либо не сработает, либо навредит гипнотизируемому и создаст еще одну ложную установку. Опасны также скрытые гипнотические влияния, когда жертва не знает о манипуляции. Мошенники и воры пользуются восприимчивостью личности и вводят ее в транс, о котором она даже не подозревает.

Внушаемость и восприимчивость

Внушаемость – это восприимчивость личности, ее склонность верить методам, не имеющим прямого подтверждения. Характеризуется такое понятие готовностью верить и следовать. Внушаемость формируется на протяжении всей жизни, от нее зависит, будет верить личность в существование гипноза или нет.

Восприимчивость зависит от условий, в которых живет и развивается личность. Во время стресса или тревожности она повышается: психическая защита ослаблена, а сам человек податлив. Внушаемость также основана на самооценке личности: чем меньше она верит в себя, тем легче ею манипулировать.

Кто верит в гипноз

Жертву внушения мошенники выбирают сразу. Это люди, имеющие характерное поведение и мышление. Они слабы, податливы и мягки. При встрече не могут отказать незнакомцу в просьбе.

У слабохарактерных занижена самооценка, они не ценят свое время.

Физиогномика (наука о созависимости черт лица и характера человека) помогает мошенникам найти жертву: это люди с мягкими чертами лица, опущенными уголками глаз и рта.

Слабые личности не могут противостоять гипнозу. Они верят в мистику, во все, что не нуждается в длительном изучении. Они привыкли основываться на чужом опыте, даже если он является выдумкой. Такие личности просто верят в мифы и не ищут правду.

Восприимчивые люди замкнуты в себе и своих размышлениях. Они не занимают высокие должности, не являются лидерами. Это мечтатели, меланхолики, мистики – люди с открытым взглядом на окружающий мир.

Мечтательницы не могут противостоять гипнозу

Кто не признает эту технику

Низкая восприимчивость характеризует личность, способную на анализ. Это интеллектуалы и скептики, люди, готовые вступать в спор и отстаивать свои принципы. Они не любят, когда им указывают, как жить и во что верить. Скептицизм создает все предпосылки для того, чтобы отрицать гипноз: это терапия без медикаментов или процедур, которые можно увидеть воочию.

Низкая внушаемость говорит об узком мышлении. Материалистам легче отвергнуть новую теорию, нежели двигаться вперед вопреки логике. Если женщина или мужчина не верит в гипноз, их сложнее погрузить в транс, но при подборе правильной методики и их удастся загипнотизировать.

На кого не действует гипноз

Гипнотическое влияние малоэффективно, если полученные установки не смоли реализоваться. Они должны быть реалистичными. Без дополнительных условий и предпосылок хорошие мысли останутся только идеями.

Не действует гипноз на психических больных из-за искажения их восприятия. Детям противопоказана эта процедура без крайней необходимости: их психика только формируется, и любые вмешательства могут нарушить этот процесс.

Не действует самогипноз на скептиков, людей с бескомпромиссными взглядами на происходящее. Они не верят в него и не подходят к этому занятию серьезно.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.