Боязнь диких зверей: зоофобия, агризоофобия

Содержание

Агризоофобия: симптомы и причины появления боязни животных, способы лечения патологии

Боязнь диких зверей: зоофобия, агризоофобия

Многие современные люди склонны испытывать страхи по отношению к чему-либо. Одни не могут находиться в воде, другие — в темноте. Существуют и те, кто боится зверей.

По-научному такая фобия, как боязнь животных, называется зоофобией — это общее название патологии. Есть расстройства, которые связаны со страхом перед конкретным видом.

Например, тревожность перед дикими животными именуется агризоофобией.

Причины возникновения патологии

Существует множество различных причин развития агризоофобии. Самые распространенные из них:

  • сильная психологическая травма;
  • наследственная предрасположенность;
  • телевизионные передачи и кино;
  • наследие давнего времени;
  • детские страхи.

Практика показывает, что страх перед дикими животными часто возникает после какого-то события, которое было связано с хищником. Примечательно, что это может быть случай как из жизни самого больного, так и его близких. Довольно часто случается, что человек узнал о какой-то страшной новости, и она осела у него в голове.

Многие специалисты склонны утверждать, что расстройство может быть врожденным. Почти каждый ребенок в детском возрасте боится мышей, собак, змей или пр. Через несколько лет такая боязнь нередко проходит. С возрастом человек начинает понимать, что фобия беспочвенна. Он перестает бояться животных, но продолжает относиться к ним крайне осторожно.

Ученые доказали, что агризоофобия может быть наследственной. Если такая проблема существует у мамы или папы, вероятно, что это расстройство может перейти и к ребенку.

Если родители постоянно рассказывают своим детям какие-то страшные истории о хищниках, то вполне естественно, что у ребенка может возникнуть сильный страх и испуг, который в будущем может перерасти в фобию. Даже популярная колыбельная, в которой идет речь о волчке, кусающем за бочок, может стать одним из факторов развития патологии. В этом случае боязнь волков развивается в 60% случаев.

Кроме этого, оказать негативное влияние на психику человека способны страшные документальные фильмы. Инновационные технологии способны передать жизнь в дикой природе довольно реалистично, вследствие чего сцены могут вызвать потрясение. В таких передачах и фильмах нередко встречаются кровавые кадры, способные вызвать панический страх перед животными.

Симптомы расстройства

Специалисты, которые не один год исследовали фобии, считают, что многие страхи похожи друг на друга. Боязнь диких животных — не исключение. Когда человек встречается лицом к лицу с объектом страха, у него проявляются те же симптомы, которые мучают и других больных. Некоторые из них:

  • чрезмерное потоотделение;
  • учащение сердцебиения;
  • спутанность речи или даже предобморочное состояние;
  • сухость во рту;
  • дрожание конечностей.

Человек, страдающий боязнью диких животных, способен полностью терять самообладание, ведь чувство тревоги одолевает его. Он не в состоянии руководить собственным сознанием и зачастую действует так, как подсказывают ему инстинкты. Многие говорят, что встретившись с медведем в лесу, нужно не двигаться и по возможности быть расслабленным.

Люди, страдающие агризоофобией, не смогут в этом случае устоять на месте. Они будут бежать, чтобы спастись от хищника. Риск для своей жизни в этом случае они оправдывают надеждой на то, что у них получится убежать.

Чтобы бороться с этой патологией, которая носит психологический характер, многие специалисты советуют обращаться за помощью к психологам. Они будут стараться избавить человека от болезни как можно скорее.

Лечение агризоофобии

Лечение этого расстройства должно происходить комплексно.

Важно отметить следующее: если человек чувствует, что его страх невозможно контролировать, он начинает сознательно избегать встреч с объектом своей боязни, нужно как можно скорее обратиться за помощью к специалисту.

Своими силами избавиться от расстройства, скорее всего, не получится. Самолечение может стать причиной ухудшения душевного состояния человека и привести к невротическим расстройствам.

Лечение должен назначить врач, руководствуясь состоянием и индивидуальными особенностями больного. Зачастую терапию проводят в амбулаторных условиях, но в запущенных случаях болезни показано нахождение в стационаре.

В основе лечения патологии лежит медикаментозная терапия. Пациенту назначается курс препаратов, оказывающих противотревожный эффект, антидепрессантов.

В запущенных случаях врач может прибегнуть к помощи нейролептиков. Следует отметить, что такие средства нужно принимать под строгим контролем психотерапевта, ведь лекарства обладают рядом побочных реакций.

Назначать конкретные лекарства и их дозировку должен врач.

Другие способы борьбы

Кроме лечения препаратами, врач может назначить посещение сеансов психотерапии, которые могут быть как индивидуальными, так и групповыми. На таких сеансах с помощью специалиста человек старается подробно разобрать свой страх, найти причину и выяснить способы, с помощью которых можно бороться с расстройством.

В запущенных случаях назначается гипноз. Во время этих сеансов специалист воздействует на подсознание больного. Вводить пациента в состояние гипнотического сна должен квалифицированный психотерапевт, ведь от этого зависит дальнейший исход лечения.

Но на этом терапия не заканчивается. Лечение будет малоэффективным, если больной не будет выполнять домашнее задание. Регулярное выполнение таких заданий поможет преодолеть агризоофобию.

Затем по ходу лечения пациенту будет предложено начать встречаться с объектом своей боязни. Это может быть посещение зоопарка, поход в лес вместе с сопровождающим.

Очень важно, чтобы животное не было агрессивным.

Следует отметить, что при выполнении этих задач человек не должен оставаться один на один с объектом страха. В это время рядом должен быть близкий человек, который в случае панической атаки успокоит больного, доказывая ему, что животное не представляет опасности.

На начальных этапах развития болезни может быть довольно эффективным просмотр тематических передач про животных, которые являются объектом страха, или посещение лекций. Человек должен следить за своими реакциями и не допускать появления дискомфорта.

Одним из способов избавления от панических атак, которым человек может воспользоваться самостоятельно, является дыхательная гимнастика. В момент появления тревожности больной должен ровно и глубоко дышать, что позволит устранить неприятные симптомы и привести в норму биение сердца. Эффект от упражнений будет выше, если выполнять гимнастику вместе с близким человеком.

Боязнь диких животных — распространенная патология, которая способна привести к ухудшению жизни пациента.

Если вовремя не лечить расстройство, оно может стать причиной появления серьезных заболеваний на нервной почве (могут развиваться сердечные болезни).

Борьба с агризоофобией должна осуществляться под контролем опытного специалиста, который сможет определить причину возникновения расстройства и найдет действенные методы избавления от него.

Источник: https://strahoff.net/a/agrizoofobija-prichiny-simptomy-i-lechenie-bojazni-zhivotnyh/

Боязнь диких зверей – Зоофобия, Агризофобия

Боязнь диких зверей: зоофобия, агризоофобия

Одним из редких страхов является боязнь животных. Речь идет не о маленьких насекомых, которые тоже нередко вызывают стресс, а о хищниках, способных разорвать любое живое существо в клочья. Речь идет о львах, тиграх, волках, медведях и т. д.

Человек может отказываться от прогулок по лесу, чтобы не встретить дикого кабана, и даже от походов с ребенком в зоопарк, т. к. существует вероятность того, что зверь вырвется и нанесет посетителю смертельный удар.

Именно поэтому очень важно разобраться, почему возникает зоофобия, и как от нее можно избавиться.

Агризоофобия — боязнь диких зверей

Описание страха

Боязнь зверей, которую испытывает человек при виде дикого животного или даже при мысли о нем, называется агризоофобией. Боязнь животных присуща всем людям без исключения. Если человек в лесу случайно встретится с медведем, само собой, он не будет ощущать умиления и гладить его, как щенка. Медведь – это дикий зверь, которому необходимо чем-то питаться.

Но есть такие люди, у которых возникает нервный срыв при одной мысли о медведе или даже при виде фотоснимка зверя.

Чаще всего фобия диких животных наблюдается у тех, кому приходилось один на один столкнуться с одним из них или увидеть что-то такое, что сильно нарушило его психику (например, видео, на котором животное разрывает человека). Но бывают такие случаи, когда агризоофобия возникает и у тех людей, которые лишь слышали о подобных случаях, но никогда этого не видели. Все зависит от того, насколько человек чувствителен.

Пациенты с агризоофобией никогда по своей воле не пойдут в места, где они смогут столкнуться со своим страхом (в зоопарк, цирк, лес и т.д.). Агризоофоб никогда не будет смотреть фильмы, читать статьи и книги о животных, т. к. это нанесет ему очередной нервный удар.

Зоопарк — страшное место для зоофоба

особенность зоофобов заключается в том, что они никогда не заведут домашних любимцев, имеющих сходство с дикими животными. Агрессивная кошка, например, напоминает льва и тигра, а вот обыкновенный пес достаточно часто похож на волка.

Дорафобия как одно из последствий

Некоторые люди боятся чучел животных. Даже при виде меха и шкур этих представителей они ощущают панику и не могут совладать со своими эмоциями. Для такого страха тоже есть название – дорафобия.

Простыми словами – это страх шкур и меха диких животных.

И если агризоофобу живется достаточно комфортно в большом городе, то дорафобу приходится испытывать страх при виде любой дубленки или шубы на прохожих.

Подобная болезнь может не проявляться на протяжении всей жизни до тех пор, пока человек не увидит животное. Эта неожиданная боязнь удивит и самого человека. Спровоцирована проблема может быть ужасающим фактом о звере в определенной ситуации или же фильмом.

Причины возникновения фобии

Существует разнообразие причин появления агризоофобии. Среди распространенных можно назвать:

  • глубокое психологическое потрясение;
  • наследие давних времен;
  • наследственность;
  • детские фобии;
  • кино и телепередачи.

Как показывает практика, боязнь диких зверей часто развивается после страшного происшествия, которое связано с деятельностью дикого животного. Этот случай может касаться как самого пациента с агризоофобией, так и близких ему людей. Достаточно часто бывает так, что человек просто услышал какую-то шокирующую новость, и она не выходит у него из головы.

Вид дикого животного пугает зоофоба

Специалисты утверждают, что фобия может возникнуть вследствие гипертрофированного врожденного инстинкта.

Практически каждый ребенок в детстве боится собак, пауков, крыс и других животных. Спустя несколько лет, такой страх обычно исчезает. Человек понимает необоснованность своей фобии.

Он не боится животных, но ведет себя с ними очень осторожно. Психологам удалось доказать, что агризоофобия имеет свойство передаваться по наследству.

Если у кого-то из родителей наблюдается подобная проблема, то существует вероятность того, что боязнь животных легко перейдет и к их ребенку.

Если родитель регулярно рассказывает малышу что-то устрашающее о хищных животных, то, естественно, у него может возникнуть сильный страх, который в будущем перейдет в фобию. Даже известная колыбельная, в которой говорится о волчке, способном укусить за бочок ребенка, может вызвать серьезный страх. Боязнь волков у таких людей наблюдается в 60 процентах случаев.

Пагубно на человеческую психику влияют жестокие документальные фильмы. Современные технологии способны достаточно реалистично заснять некоторые моменты в дикой природе, благодаря чему сцены охоты вызывают потрясение. В таких фильмах обычно много кровавых кадров, которые вызывают паническую боязнь диких зверей.

Страх зверей

Проявление заболевания

  • Исследователи, которые не первый год занимаются исследованием фобий, утверждают, что все страхи достаточно похожи между собой. Агризоофобия в этом случае не является исключением из правил. Как только человек сталкивается со своим страхом, у него появляются все те же признаки боязни, что преследуют и других пациентов. Если говорить точнее, то речь идет о:
  • повышенном потоотделении;
  • сухости в ротовой полости и горле;
  • учащении сердечных ударов в минуту почти в 2 раза;
  • дрожании рук и ног;
  • спутанной речи и даже предобмороковом состоянии.

Агризоофоб полностью теряет над собой контроль.

Чувство тревоги и паники полностью поглощает его.

Он не может руководить своим сознанием и действует так, как говорят ему инстинкты. Наверняка все знают, что при встрече в лесу с медведем следует максимально расслабиться и стоять на одном месте.

Пациенты с фобией диких животных никогда не могут стоять на месте, а будут бежать, дабы спастись от лап хищника. Хоть они и знают об опасности этого, они рискуют в надежде на то, что у них получится выжить.

Чтобы устранить болезнь психологического характера, специалисты рекомендуют обратиться за помощью к психологу, который постарается избавить вас от самой сильной фобии.

Мысли о зверях вызывают страх и панику

Лечение

Для избавления страхов существует множество современных методик.

Одной из наиболее эффективных является когнитивная терапия. Главной целью этого лечения является практическая деятельность, направленная на изменение поведения.

А также достаточно часто в современной психологии применяется методика терапии экспозиции. Этот вариант подходит не для слабонервных людей, которые привыкли сталкиваться со своими страхами.

Заключается терапия в косвенном воздействии животного на человека. В такие моменты агризоофоб должен научиться совладать собой и держать ситуацию под контролем.

И только по завершении терапии человек полностью избавится от боязни зверей.

Лечение у специалиста

Нередко применяется и гипнотерапия. В такие моменты происходит так называемое перепрограммирование подсознания пациента, страдающего от фобии. Эта терапия считается самой быстрой.

Главной проблемой такого лечения является поиск специалиста, умеющего вводить людей в гипнотическое состояние.Некоторые пациенты не обращаются за помощью с надеждой на то, что боязнь уйдет самостоятельно. Нельзя ждать этого, т. к.

ситуация постепенно может только усугубляться.

Заключение

Если вы заметили, что даже мысль о диких животных вызывает у вас все симптомы фобии, следует как можно быстрее обратиться за помощью к профессионалам в области психологии. Они обязательно отыщут очаг проблемы и постепенно заставят вас избавиться от необоснованного страха.

Источник: https://psyhoday.ru/strahi-fobii/boyazn-dikih-zverej.html

Агризоофобия ‭— боязнь перед дикими зверями

Боязнь диких зверей: зоофобия, агризоофобия

Необъяснимая боязнь животных — зоофобия — одно из тревожно-фобических расстройств. Фобия животных — распространенный страх, основанный на инстинкте самосохранения.

Обычно люди испытывают различные эмоции при встрече с животными. У больных зоофобией возникает приступ панического страха. Вызывает этот приступ конкретный вид животных.

Некоторым людям достаточно увидеть фотографию или услышать о звере, как начинается боязнь.

Зоофобия — страх перед животными

Как называется страх диких животных

Страх, который человек испытывает перед дикими животными, называется агризоофобией. Боязнь диких зверей свойственна всем. Если человек встретит в лесу волков или медведя у куста малины, он убежит. Среди больных агризоофобией много людей, которые никогда не видели диких животных. Фобия может возникнуть, после того как человек увидел картину, на которой волк рвет на части свою жертву.

Больные агризоофобией избегают посещения мест, где могут увидеть диких зверей. Они никогда не пойдут в цирк или зоопарк: там им придется столкнуться со своими страхами. Агризоофоб не станет смотреть фильмы и передачи про зверей, читать о них книги и статьи. Страдающий фобией не заводит домашних животных, т. к.

у них есть сходство с дикими собратьями. Кошка напоминает тигра и рысь, собака — волка. Такие люди боятся даже чучел и звериных шкур. Для такой специфической фобии есть название — дорафобия. Это боязнь меха и кожи зверей. Агризоофобу лучше и легче живется в большом городе, т. к. здесь встреча с животными исключена.

Протекать эта фобия может бессимптомно и резко проявиться припадком при виде зверя. Это станет неожиданным для человека и его знакомых. Такая ситуация может быть спровоцирована рассказом о диком звере.

Агризоофоб услышит его от участника нападения животного или свидетеля. Спровоцировать панический приступ может крик зверя — реальный или с экрана телевизора.

Предупреждение о возможной опасности нападения животного может вызвать страх.

Агризоофобия мешает человеку нормально жить: его мысли путаются, речь становится бессвязной, может быть тошнота и потеря сознания.

Причины фобии

Причины появления агризоофобии:

  • Глубокая психологическая травма. Она может развиться после страшного происшествия, связанного со зверями. Этот случай связан с самим больным или с его знакомыми. Бывает так: человек услышал страшный рассказ, и он остался в его памяти.
  • Наследие древних времен. Фобия может появиться вследствие гипертрофированного врожденного инстинкта. Любой человек в детстве боится диких зверей, собак, пауков. В сознательном возрасте человек начинает понимать необоснованность своих страхов. Он не боится зверей, но осторожен при контакте с ними.
  • Фобия диких зверей может передаваться по наследству. Если один из родителей страдает от зоофобии, то у ребенка есть предрасположенность к ней.
  • Детские страхи. Если родители рассказывают ребенку страшные истории о животных, может возникнуть страх. Даже волчок, который пришел кусать за бочок, может в детском возрасте вызвать страх диких зверей.
  • Кино и телевидение. Про диких животных снято много документальных и художественных фильмов. Современные технологии позволяют сделать фильмы предельно реалистичными. Сцены охоты на диких животных жестоки. В фильмах много кровавых эпизодов. Все это может вызвать паническую боязнь диких животных.

Зоофобия может иметь корни в детских страхах

Зоофобия: симптомы и частные случаи боязни животных

Боязнь диких зверей: зоофобия, агризоофобия

Психотерапевт высшей категории Олег Викторович

45114

Дата обновления: Апрель 2020

Пожалуй, на каждый предмет, объект или явление найдется своя фобия. Психика человека полна загадок, поэтому разные вещи могут вызывать патологический иррациональный страх.

Многие люди любят животных, считая их милыми, пушистыми, а некоторых (например, пчел) – очень полезными. Но к зоофобам это не относится, ведь даже маленький котенок может вызывать внезапный приступ паники и настоящий ужас.

Зоофобия, или боязнь животных – одна из самых распространенных и многообразных фобий.

О зоофобии

Малыш, испугавшись обезьяны в зоопарке, может опасаться ее и будучи уже взрослым

Зоофобия является одной из самых разнообразных видов фобического расстройства, ведь сколько существует животных, столько форм может принимать и данное нарушение. Боязнь животных чаще всего формируется еще в детском возрасте под влиянием негативных впечатлений и переживаний, связанных с братьями нашими меньшими.

Боязнь животных становится настоящей проблемой, если распространяется на животных, с которыми человек встречается повсеместно, например, кошек или собак. А вот в некоторых случаях человек может даже не подозревать о фобии, если она связана с редким экзотическим животным.

Зоофобия относится к специфическим изолированным фобиям. Дело в том, что при таком расстройстве объект страха всего один, например, кошка или собака. Человек не может бояться сразу всех животных.

Зоофобию относят к детским страхам, так как она всегда вызвана ситуациями, которые случились с человеком в глубоком детстве. Это объясняется тем, что психика взрослого человека более гибкая и вряд ли будет травмирована из-за просмотра кино про диких животных, в то время как детский мозг воспринимает визуальную информацию несколько иначе.

В МКБ-10 боязнь животных обозначается кодом F40.2. Этот код соответствует изолированным фобиям, к которым также относят акрофобию и клаустрофобию.

Независимо от вида и причины развития, любая фобия должны быть своевременно обнаружена и вылечена, в противном случае патологический страх сильно истощает психику, что может привести к развитию неврозов и других нарушений.

Проявления расстройства

Боязнь животных имеет те же симптомы, что и другие изолированные фобии. При столкновении с объектом страха человек испытывает целую гамму негативных эмоций, не поддающихся контролю. Типичные симптомы:

  • приступ панической атаки;
  • нарастающий страх;
  • неконтролируемые действия;
  • желание поскорее сбежать и скрыться.

В тяжелых случаях боязнь животных проявляется целым комплексом психических и соматических симптомов.

Человек не контролирует свои эмоции и тело, мышцы сводит спазм, появляется желание бежать куда глаза глядят, лишь бы скрыться от объекта страха.

Некоторых страх буквально парализует, в результате человек стоит и не может сдвинуться с места, пока к нему приближается объект страха – кошка, собака, лошадь или другое животное.

В более легких формах зоофобия проявляется брезгливостью и агрессией по отношению к объекту страха. При этом человек чувствует непреодолимое отвращение, но вполне контролирует свое тело.

Обычно симптомы появляются при встрече с объектом страха, но в особо тяжелых случаях пациент чувствует настоящий ужас при виде изображения животного.

Паническая атака при зоофобии развивается вследствие того, что человек испытывает сильный стресс и в организме вырабатываются особые соединения – гормоны стресса адреналин и кортизол.

Под действием этих веществ повышается тонус мышц и сосудов, в результате происходит скачок артериального давления. Это сопровождается дезориентацией, головной болью, одышкой, чувством давления в голове и ощущением собственного сердцебиения.

При этом человек чувствует непередаваемую панику и иррациональный страх, с которым не может справиться своими силами.

Причины развития

Неблагоприятное столкновение ребенка с любым представителем животного или птичьего мира может, в дальнейшем, приводить к панике при встрече с ними

Причиной страха или боязни животных чаще всего выступает личный негативный опыт общения с этим животным. Причем психотравмирующее событие обычно уходит корнями в глубокое детство, когда психика не смогла справиться с потрясением и у человека сформировалась установка “животное-опасность”.

Так, страх перед кошками может быть связан с получением травмы в глубоком детстве. Ребенок мог захотеть поиграть с котиком, но животное само испугалось, и поцарапало или укусило малыша. В результате он чувствует боль и страх, которые навсегда связываются в памяти с котами, что и становится причиной боязни кошек.

Страх собак в подавляющем большинстве случаев связывают с нападением бродячих животных. Причем собака не обязательно должна укусить человека, часто достаточно просто внезапного лая и сильного испуга, который следует за этим событием.

Боязнь птиц обычно развивается при нападении крылатых. Чаще всего объектами такого страха становятся чайки или вороны, так как именно эти птицы встречаются в черте города и могут напасть на человека.

Фобия может развиться даже в том случае, если человек наблюдает нападение животных со стороны. Наиболее восприимчивыми к таким событиям являются дети в возрасте 3-4 лет.

Следует отметить, что во взрослом возрасте такая фобия тоже может появиться. Чаще всего причиной становится нападение своры бродячих собак. Взрослый человек восприимчив к таким психотравмирующим ситуациям в случае сильного ослабления нервной системы, например, из-за предшествующего нападению стрессы или невроза.

Причиной некоторых видов зоофобии могут выступать всем известные фильмы ужасов. Достаточно часто режиссеры специально выбирают в качестве основного сюжета  какую-то фобию, например, боязнь акул, пчел, крыс или птиц.

Просмотр фильмов ужасов наиболее опасен для детей, так как они нередко приобретают зоофобию после увиденного на телеэкране.

Виды зоофобии

Зоофобия – это общее название патологического страха перед всем, что бегает на четырех или двух лапах, летает или ползает по земле. В зависимости от класса живых существ, различают следующие основные виды расстройства:

  • орнитофобия – страх перед любыми птицами;
  • батрахофобия – боязнь любых земноводных;
  • инсектофобия – страх перед любыми насекомыми;
  • ихтиофобия – страх перед рыбами.

Как видно, зоофобию смело можно делить еще на 4 крупных подвида, каждый из которых также состоит из разных видов фобии. Более того, каждому широко распространенному животному, насекомому и птице соответствует своя фобия со сложным греческим названием.

Частных случаев зоофобии очень много, только официально признанных и использующихся для постановки диагноза насчитывается более 30.

Частные случаи

Люди с зоофобией могут испытывать ужас перед объектом своего страха даже при просмотре телепередач

Человек может боятся лошадей, пауков, крыс, термитов и других животных – и у каждого из этих нарушений есть свое названием. Например, патологический страх перед пауками называется арахнофобией – пожалуй, это один из самых распространенных видов изолированной фобии.

Боязнь пчел и ос называется апифобией, страх перед акулами, получивший широкое распространение после кинофильма “Челюсти” – это селахофобия. Кроме того, есть достаточно специфические виды страхов, связанных с животными. Среди наиболее неочевидных частных случаев зоофобии:

  • бациллофобия – боязнь различных микроорганизмов и страх заразиться бактериями и микробами;
  • бленнофобия – патологический страх, возникающий при виде слизи, выделяемой животными и насекомыми;
  • верминофобия – боязнь паразитов, в частности – глистов (гельминтофобия);
  • птеранофобия – панический ужас, испытываемый при виде птичьих перьев;
  • амихофобия – боязнь быть поцарапанным при контакте с животным.

Это лишь малый список того, что может вызывать страх у человека. В каждом случае психиатр может привести еще несколько видов специфических страхов, например, боязнь улиточной слизи, или страх только перед белыми перьями. Все эти фобии на первый взгляд кажутся безобидными, но могут сильно испортить жизнь человеку, поэтому их важно своевременно выявлять и лечить.

Медикаментозное лечение

Принимать препарат можно до трёх раз в течение дня

Таблетками страх не вылечить, но вот уменьшить симптоматику – вполне возможно. Препараты назначаются для того, чтобы снять напряжение нервной системы и устранить тревожные мысли, связанные с животными.

С этой целью назначают транквилизаторы (Адаптол, Гидазепам, Феназепам) и седативные препараты (Седистресс, Новопассит и т.д.).

Такие лекарства принимают небольшим курсом, как правило не больше двух недель, а затем борьба со страхом продолжается в кабинете врача.

Психотерапия

Изолированные фобии лечат методом постепенного сближения с объектом страха. Сначала проводится курс бесед, в ходе которых человек учится принимать свой страх, разбирается в его причинах, меняет свое отношение к объекту страха. Затем пациенту предстоит встретиться со страхом лицом к лицу.

Для начала это может быть игрушка или изображение животного, затем в кабинет приносят животное в клетке (это касается маленьких животных).

По мере того, как пациент привыкнет к изолированному от него животному, ему предстоит сблизиться с ним – взять в руки, угостить, погладить, выгуливать на поводке и т.д.

Обычно на это уходит несколько месяцев, но такая терапия позволяет полностью справиться с фобией.

Советы и рекомендации

Любая фобия является испытанием для психики и ограничивает возможности человека, так как ему приходится постоянно искать пути обхода объекта страха. Своевременное лечение позволяет полностью искоренить фобию, тем самым гарантируя крепкое психическое здоровье. Рекомендуется не запускать болезнь и своевременно обращаться за квалифицированной помощью.

Интересно, что люди, победившие зоофобию, часто заводят в качестве домашних питомцев объект страха, как напоминание о своей победе над серьезной проблемой. Так, бывший кинофоб обязательно приютит собаку, айлурофоб внезапно осознает, что кошки милые и хорошие домашние питомцы, арахнофоб же может поселить крупного птицееда в домашнем террариуме.

Люди, победившие фобию, с улыбкой и пренебрежением вспоминают о своих страхах и советуют всем “собратьям по несчастью” набраться сил взглянуть в глаза страху, к тому же, эти глаза часто оказываются милыми и преданными своими хозяину.

Источник: https://mozg.expert/fobii/zoofobiya/

Зоофобия – страх перед животными – причины и лечение

Боязнь диких зверей: зоофобия, агризоофобия

Зоофобия — боязнь животных – представляет собой одну из самых крупных групп фобических расстройств. Естественно, страхи перед представителями животного мира легко объяснимы.

Наши предки вполне обоснованно опасались встречи с хищниками, ведь это могло угрожать их жизни.

Реакция эта закрепилась на подсознательном уровне, и наши современники, живущие в городах и не рискующие столкнуться с опасным животным, могут испытывать настоящий ужас и приступы иррационального страха при одной мысли о «братьях наших меньших».

По каким причинам развивается зоофобия?

Психологи выделяют несколько базовых причин развития зоофобии:

  • инстинктивный фактор, то есть доставшийся в наследство от древних людей страх перед животными;
  • психологическая травма, полученная в раннем возрасте. Например, если ребенка искусала собака, он может начать бояться собак или волков;
  • наличие подобных страхов у родителей. Ребенок перенимает у взрослых не только поведенческие паттерны, но и базовые убеждения. Если мама или папа панически боятся животных, ребенок рискует вырасти зоофобом;
  • ошибки воспитания, то есть формирование неправильного отношения к животным. Родители могут внушить ребенку, что все животные опасны: могут укусить или заразить опасным заболеванием. Это становится почвой для формирования фобии.

Редкие зоофобии

Существуют фобии, которые могут показаться весьма экзотическими и необычными:

  • энтомобобия — панический страх членистоногих;
  • мирмекофобия — ужас перед муравьями;
  • орнитофобия — боязнь пернатых;
  • гиппофобия — страх лошадей;
  • музофобия — болязнь мышей;
  • буфонофобия — панический ужас, испытываемый при встрече с жабами.

Мнительные люди могут страдать паразитофобией, то есть страхом перед гельминтами, вшами и блохами. Конечно, паразиты неприятны любому человеку, однако мысль о них не вызывает панического ужаса.

Человек с паразитофобией может подчинить все свое существование борьбе с паразитами: он постоянно ощущает, что заражен, и старается избавиться от «непрошеных гостей» всеми доступными способами.

Нередко жизнь паразитофоба сводится к визитам к врачу, поискам эффективных средств лечения мнимых паразитарных заболеваний, уборки и стирки.

Неважно, как называется боязнь животных определенного вида: любая зоофобия требует немедленного обращения к психотерапевту!

Лечение зоофобии

Боязнь животных — фобия, требующая длительной работы с психологом. Фобия может испортить жизнь пациента, заставив его ограничить собственное существование.

Интересно, что избавить человека от зоофобии бывает сложнее, чем от других фобий. Связано это с тем, что страх перед животными имеет инстинктивную природу и буквально передается из поколения в поколение на генетическом уровне.

Естественно, для того, чтобы избавить человека от этого страха, необходима довольно непростая работа как со специалистом, так и над собой.

Однако в большинстве случаев психологам и психотерапевтам удается облегчить состояние зоофоба и дать ему возможность вернуться к нормальной жизни.

Для лечения различных зоофобий применяются следующие методы:

  • Когнитивно-поведенческая психотерапия.
  • Метод нейролингвистического программирования.
  • Лечение при помощи гипноза.
  • Применение медикаментозного лечения.
  • Альтернативные, нестандартные методики.

Применение медикаментов не избавляет от фобического расстройства, а лишь снимает интенсивную симптоматику. Поэтому медикаментозное лечение является вспомогательной мерой на фоне курса психотерапии.

Назначение препаратов целесообразно, если пациент подвержен постоянным паническим атакам, страдает депрессией и навязчивыми состояниями, нарушениями сна, акатизией, имеет место быть компульсивный невроз.

При фобических расстройствах широко применяются антидепрессанты группы СИОЗС, нейролептики, седативные средства.

Альтернативные и нестандартные методики лечения зоофобий также являются вспомогательной мерой, однако могут давать высокие результаты. Среди них:

Занятие творчеством гармонизирует эмоциональный фон, умиротворяет и дарит спокойствие. Кроме того, это – прекрасный способ визуализации. Под грамотным руководством психотерапевта визуализация способствует значительному снижению тревожности.

  1. Йога и дыхательные техники.

Древние и универсальные практики релаксации во все времена благотворно воздействовали на организм и психику человека. С их помощью люди эффективно избавляются от множества психических и физических недугов. Эффективны они и при тревожно-фобических расстройствах.

Как это ни парадоксально, но лечение с помощью животных помогает значительно снизить тревожность при зоофобии и других психических расстройствах.

Под руководством психолога и после определенной психологической подготовки пациент взаимодействует с животными, учится общаться с ними и понимать их. Не обязательно взаимодействовать с объектом своей фобии: начать можно с приятных индивиду животных, постепенно приобщаясь к миру фауны.

Как избавиться от зоофобии самостоятельно?

При наличии тревожно-фобического расстройства заниматься самолечением крайне не рекомендуется: необходима помощь квалифицированного специалиста. Однако, следующие рекомендации помогут значительно снизить тревожность самостоятельно. Данная практика проводится в три этапа:

Первый этап направлен на моделирование опасных ситуаций и «проживание» их в собственном воображении. Например, если вы боитесь собак, представьте, как вам навстречу бежит огромный пес.

Затем позвольте себе пережить все самые негативные эмоции и страхи, все свои опасения: дайте волю чувствам.

Моделирование необходимо проводить до тех пор, пока на уровне воображения испытываемый страх не ослабнет.
  1. Встреча с объектом фобии.

Пройдя этап моделирования, можно начинать общение с объектом фобии. Пообщайтесь с собакой через клетку или стекло.

Пусть она будет в наморднике и на крепкой цепи, чтобы объективно у нее не было возможности хоть как-то причинить вам боль.

Отслеживайте свои эмоции, не подавляйте их, а переживайте! Контактируя раз за разом с пугающим животным на безопасном расстоянии, вы заметите, что с каждым сеансом ваша тревожность снижается.

  1. Непосредственный контакт с объектом страха.

После того, как вы почувствуете, что при созерцании животного в клетке вы уже относительно спокойны, можно организовать непосредственный контакт с объектом страха. Посетите площадку или парк для выгула собак. Для начала можно понаблюдать за животными издалека. С каждым днем сокращайте дистанцию.

Данную практику достаточно тяжело выполнять одному и самостоятельно.

Ведь если для обычного человека эти действия абсолютно просты и легки в выполнении, то зоофоб начинает испытывать панику еще на этапе моделирования. Поэтому так важна психологическая поддержка со стороны.

Это может быть родственник или близкий друг – позитивный, сильный психологически человек, которому вы доверяете. Но лучше всего, если это будет психолог.

Зоофобия, или страх перед животными, может существенно снизить качество жизни индивида, ограничить социальную активность. Однако своевременно начатое лечение — ключ к здоровому эмоциональному состоянию, полноценной жизни без фобий!

Какие еще бывают зоофобии:

  • Алекторофобия – страх перед курами;
  • Моттефобия – страх моли;
  • Инсектофобия – боязнь различных насекомых (является подразделом большого количества фобических расстройств)
  • Сколецифобия – страх червей.

Источник: https://skazhistraham.net/fobii-i-strahi/zoofobiya-boremsya-so-strahom-pered-zhivotnyimi.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.